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【08.06.09】夏天来了,快给皮肤灭火

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发表于 2008-6-9 15:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
六月的夏天,用一个“干”字足以概括,再加上季节交替往往会“外干内燥”,脸上起痘,嘴里长泡,身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑,还有些心烦气躁……种种症状表明,你需要灭火。
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7 B+ p$ i7 _% K$ L$ y症状一:脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 5 B; Z' i/ H4 N6 ^/ Z

% v4 U0 X( I# e; w诊断:干火
; g6 U+ n+ Q8 {* [3 a2 S
2 [  }7 C3 [. |1 Q+ r: C% k- z1 C治疗方案:用水淋灭“干火”
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晒后修护:可选夏天用于晒后修护的产品,因为两种受伤皮肤的内在原理相似,都是因脱水而脆弱,所以可以同样处理。
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( x$ [' t% g: K- ^' v$ z1 O4 i1 z保湿面膜:每周做两次具有保湿功效的面膜,眼睛部位也要,算是对流失水分的一次补充。
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4 \' |! P+ ~) L' l9 K1 }控制水温:“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上,都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外,还要严格控制水温,不可过高。
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症状二:无脓痘痘、松弛、干黄 " g* E: a$ M9 D0 v

) H, u9 z$ H& L' j诊断:心火 ( F2 p  [# |( x; W4 M
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治疗方案:舒畅 6 {0 [  a' i! p# J9 v

% c6 q. x& S/ I保持好心情:女明星们总是说,美丽的秘诀就是:多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话,心火旺旺的女人永远都不会美丽,睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 % s& X; y7 w5 L4 T- ~, ]
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放慢节奏:每天对着镜子对自己说:“我要爱自己。”临睡前护肤,要放慢节奏,轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹,实际上皮肤只吸收了一半,就像匆匆吃的午餐,哪能消化得好?涂抹完后静坐5分钟,让护肤品被吸收的同时,也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧,让自己好好睡一觉,天塌下来也是明天的事情啦,但是美丽却永远是今天的事情哦。
  N1 K, ~: y2 P& r! t' Q症状三:带脓痘痘、干燥 1 \( F% W0 T# [7 s0 o& ?( n6 S9 D2 u  V

; U8 L, ^, ~  D: u$ @1 X诊断:内火
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治疗方案:舒顺,清解
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吃得油腻了,就容易在口部周围长痘痘了,这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧,多吃些带纤维的东西,如芹菜、荞麦等,以加强消化能力。 * o  N* b# _$ \1 R5 v7 r8 J5 ^

0 {6 l0 o) n" g9 v煲清火汤:煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤,咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来,未进食前喝下一杯蜂蜜水吧,这是极好的生活习惯。
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[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ]
发表于 2008-6-9 18:07 | 显示全部楼层
谢谢了,提示的很不错啊,今夏顿感清凉
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