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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ) ^" F! s# m( D: n2 O
1．禁忌
& ~: u8 E$ o3 i$ R(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
, t: }# H' J) F1 T(2)女子不能接触擂台。 ) R# O5 N' w% Y% E+ T2 u- I
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 : E! z* y( t- j$ i2 ?9 Y
2．计分
# D& N( c) S# _) L1 t(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
' S" e2 `, J6 ]% J8 D6 p" C(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
" x( P3 ?; q4 }; P+ @# p9 M' h( K9 l(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
7 O7 L7 B9 E$ ^1 t(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 & z3 Y/ |: \, A
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ' a0 }7 M% t9 r
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 2 S! `' e1 J' g* H" \; Z
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
! ~2 ]. s, A! E. P9 `# z: T- _6 W(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 # R/ L! F1 J9 C( W5 u* S2 K
3．犯规 7 ~0 W0 M# D5 d8 ^- X0 S
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
( F/ ]3 E2 j# `% K3 e- f(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
( S# a1 B* {* E2 T(2)插对方的眼部。
4 x* w3 ^$ V9 Z, U. b+ ^( i* J; f- ](3)用擒拿手法，反扭对方关节。 9 O" E% M! _) u3 z8 K. z
(4)攻击下阴。
( s P# U% g' p# T* K: n4 E(5)锁对方颈部。
" E5 e/ ~) }0 b! S2 W八、赛场工作人员 ' u: C7 z# c4 O2 k8 E5 J7 _$ L
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
( t% e/ Z8 H0 Q) ?3 V9 A+ e8 ]! s2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
' b% Z8 Q4 C: E; `) y3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
4 O9 n5 }8 F0 }! j9 q$ P古泰拳的基本拳法与招式 . a# u% t8 x8 w7 i4 G5 a
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
% _ ^: h' T7 b最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
+ x r2 H+ r# F* z0 i古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
7 g! K9 a4 y# Y
1 o1 Y1 x: O; [$ F3 i+ n0 h6 x(1)捆腕 双臂平胸交旋势
4 y; Z. b* ~& y& s- u2 ?(2)抡拳 拳成先后交换上落势
% X: f. D T M* a) V% V(3)按耳 提留护面侧 8 s; k! f5 C! F3 w" w7 v
(4)拦格 手自外内拨
2 Z' K% ?* H1 r4 v' R(5)斜挡 抬拳斜上格
6 F( y7 _* w: S: c( v3 k2 q) S(6)高提掩 双臂轮流高抬
[7 Z8 {. k! m7 O! |(7)戴冠 曲臂上提时前冲 # k k. c: S6 G" _1 j) Y
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
6 N8 x( b6 v6 b(9)踢臀 侧举足后弹势
2 S2 H) S3 G) n" A9 z(10)耍膝 双膝连上提 - q. b$ ?: I; F8 E" L
(11)献莲 俯首前触势
. g+ |& {4 Q9 I: D1 y(12)回踢 回族后摆腿
6 a F7 b% O) ]! d 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
; C- n: Z$ @2 y0 `( A泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
4 U; w: p" G; R0 @' M, f三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
4 L. f5 m. b5 d, U) A: m[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 0 E `9 a2 Y6 z* e# @: Z
3 ]$ j% R2 ~' r$ khttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
) J6 L) ?0 v% d% @5 j9 I6 |/ F) s[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] & r: B2 R9 H& N0 V
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 + J6 r4 q7 i; R& f
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 4 |& d' h* D3 l: W
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
5 I7 J8 S% ?! l8 d& K4 X 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ! ?9 }. I: l2 R" `0 l) Z
) m& u2 T! N- S4 Q' d9 i前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 1 r- h$ m) G' y' E0 O
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
: g' A. M1 a# V% r" O' h头两式：前抵、侧抵。
: A1 U- h8 o Q* H# H拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 : i% M3 p! x' ^8 _1 y L4 A/ v. f
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 4 K2 q! n2 i. V4 {* D
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 5 |# M& n9 ~* s; g* e* M7 L; E! k. k
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
8 _1 {1 s/ i$ }" k7 z有关的基本技击术语，有以下口诀：
0 S& k: p r/ Y. X1 l并(相对) 合(进) 取(执) 8 D! z s+ M5 K9 \5 Z
藏(断) 佛(拨) 切(入) / K3 Y1 h& \/ ~" j7 k5 F. r5 @
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ' }. r, ?. U/ J' i9 \2 P" C9 `# J
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
) ?; V0 x8 w# ^投(摔) 攻(动) 守(迎)
: u2 N2 ]! a7 c% B8 U拆(解) 避(闪) 答(还) * z" ^' F8 l0 e, Q; a/ H
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 - X* s+ J `7 E' R) D9 X
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
* q% } ~5 o( {! }* e8 ~% H母 招 ) C! \% `8 A; M0 D7 t, ~; w. q
曲折步形 外围招架 0 V7 c8 g* {, ]7 }& z4 {; l7 ]& L
飞鸟投林 内围招架
- k+ ~( z3 W+ B# |; T依诺挺剑 内围肘
; a8 o( v# F# A. |' M( {* X0 [. ^, S7 }爪哇标枪 外围肘
5 ~; v% t4 S7 c: V7 S拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
- x3 c" l: C6 W! G* q) C) s+ \慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
: E" l. T0 V8 p7 C* h2 f蒙民捍卫 蹬脚对拳
2 p; b( C+ @, H ~, G- k击木楔 肘击对踢 ; v2 B7 O, m7 C. _
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 , g# ~$ |4 p) i8 [2 b/ K/ s: Z m+ u
断象拔 肘砸腿股 4 ]" I) f2 [" b& X4 }5 n+ Y8 T7 h
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 / Z4 O; i {9 t
天王转化 蹬脚对踢
) J) i, P/ ^* f8 m; S& n% P减火焰 格拳反击
^1 Q- [6 \1 Q" K' N6 e魔王博猴 踢撞对拳 3 f2 N! t+ e O& O
折象脊 拽顶撞膝
5 n; K. |% ^. m$ }9 k! @9 i+ a4 j0 F子 招 1 j! i6 A9 i6 U4 ]4 c& d
神象奋齿 挤身冲颌
7 M; l' w5 R2 r4 Z% c* }抹面腿 格拳直踢面 2 r6 z I; U. m
鬼王搂美 卸拳拿摔 , s3 A! c7 N1 w% E9 C- \
天神射箭 封肘冲颌
/ \3 T; D! K7 J# Q }. f a折凤凰 内外闪、肘劈臂
* M' ?# R4 u# W# `狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 L9 p$ i# Y7 B. S, L( ~/ ~
野鹿回头 后蹬追踢
1 o- f/ I% B: z神猴献宝 内卸冲颌 ' f; @3 b0 U. n) i3 Q
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 $ l, H) n6 N' p5 P
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ) \+ c* L5 O( C" n
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 6 o B' W$ Q |3 k) o# y% l
漫歌擎柱 避踢蹬后足 " E2 N8 E! J4 V3 ?' k
扎花环 内闪肘刺胸 & Y+ m+ s1 V0 h6 R" G5 Q: Q6 ~5 ^
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 * h$ `+ X5 f) W
斩葫芦 内闪肘劈面 . W8 K. ]+ w# F4 p. e2 a. B
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
% D* H# _' B9 {3 y, p隐士投湖 飞身头触
% S+ P. b. X; u" N/ Y9 u3 Y/ o麻雀取水 上击拳法 2 ?, h9 f2 H6 Q0 I, s- m2 D
天王掷轮 转身鞭锤
, U7 M8 t+ }8 u5 M4 z2 N鳄鱼摆尾 反身后蹬 & V) L0 u) \/ j* n
鳄鱼戏尾 三合踢法
( ], V* u7 o$ l6 q$ ^牡鹿耀角 双飞踢腿 * S4 b; R& R1 U' m P( \( |
蛇驱壁虎 连环撞踢
6 m- i& F$ g- E% k$ d雀女戏水 挟劲后抽踢 # C7 J2 q7 @! d8 l9 Q/ K; n
天神制军 冲身蹬腿
5 m4 }! d7 t5 _* Q" g天帝过海 飞身高踢 ; b; g1 Q5 Z4 n! j% d
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 $ t2 b( S" \& x u# X9 |- ~
战象交齿 双肘下砸
5 E6 r+ w+ \* J转战龙门 后抽肘法
4 A/ S& c: p- a8 U波涛拍岸 转身肘撞
* O% u( O% _# P! V; F, c8 `" F, ~流星冲霄 飞身冲扑
8 ~% j& q' w4 O! D% s神猴腾空 飞身膝撞
, l) E* [! M8 j天神搏象 低身环膝 8 `+ n; {0 s: L7 Z3 d
仙妃坐坛 飞身臀撞
1 I! w; N$ U+ O# Y) u/ ?+ d天神折箭 封肘拗臂 1 E" I' q2 U- U' i, _& u
鳄鱼张刺 回手肘法
5 g8 Y( I& ] w5 d3 D% o/ t天神入林 踏膝腾身膝撞 G9 B4 o# \5 F8 d- t' f% K9 @/ T, u
神猴掷妖 执腿摔法
% J: u s2 ?- ^) o$ w1 R$ s坐折凶憎 低身破马
) `2 p* w& H9 z2 ?' a/ l9 ~武将回枪 执脚侧踹面 |6 P& s$ N8 n
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
! i0 o* s. t. T1 C- f3 j) L6 w$ X古泰拳功法 ( a' ~8 |% A/ R, B- _( u
望日功 / \3 S% a2 z. X4 G8 R
古代泰拳功法的首项是望日功。
1 m5 P& B1 v$ `+ I即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 3 j E) d0 x* ]# T1 k6 H3 H
长跑功 # e6 U) |5 Y; ? ~1 V
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
# v9 M# m, p, p2 M) O担水功
( Y$ }0 O& C6 k将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
4 {4 l! i5 f/ k$ J6 m- e" N- m早浴
6 I6 l8 f4 {# _其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
, ^' a% K! t. U: X- r( \5 J7 k& T其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
! W# Q' p$ `0 O) N$ g c* T, k8 @" f# v
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 & D* z, {8 g! U4 l+ f2 v; g
& ~# X+ w' A5 o: s. g
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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