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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 # i: c, V2 F9 D3 ]! x. e
1．禁忌 ) M/ T5 v2 s/ n; }, V# ^5 C% i
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
4 C" ?' y( G/ Z8 ` t(2)女子不能接触擂台。
7 V9 j: [, o% P8 u9 _* t1 \8 @9 `(3)拳师赛前忌与妇女接触。 6 } i, y) [/ U" h. f+ H b* t
2．计分
3 G, |9 K( `3 H9 Z4 P9 d(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 4 J4 e' n* a9 W4 Q
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
) H" p$ k- C0 b5 |- t(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 3 j L6 K% t. |- E
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 $ }" P3 ]6 B4 I( A8 j1 D
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 * e: H' ~7 b& v, h
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
/ v2 ?, I4 b) _; d' _1 R9 k(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 5 o- {9 w1 v$ C, ]2 n& S. s
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
5 w$ B7 `/ k1 s) X) O: v3．犯规
7 f: X2 A1 x. K, M7 Z' J凡犯下述举动者，皆以犯规论。 * a! m& J0 G1 n4 e5 T
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 * ~2 t, f N4 s6 j# B
(2)插对方的眼部。
7 t1 u0 r% P* N(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 . u) a' M/ p' o. `) J
(4)攻击下阴。
3 p2 v- {) E3 U0 P4 w O' j9 P) j(5)锁对方颈部。 $ G+ h2 e$ P0 a# C E
八、赛场工作人员
* p& a' ^& q' `- B! v1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 1 N9 k5 d; ^* z1 n: z
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 / d% U% q) `2 b4 E, C1 C, N
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
- {, b0 j( F* g古泰拳的基本拳法与招式
& Y Z1 p; z/ K- f) u古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 0 O; M2 T' O1 B9 S4 D7 m0 L
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ; @) Z0 @3 i' {& S* \, [
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 1 I- }$ j# h* J. h
1 K9 h! a) L. ^6 i+ @ f% F1 c(1)捆腕 双臂平胸交旋势
2 {% ^7 ~# S! {' q: }6 [0 G1 R(2)抡拳 拳成先后交换上落势
L# |8 O; J& }; C) f(3)按耳 提留护面侧 ! B/ `* J: ^6 @) W
(4)拦格 手自外内拨
; h, X- o: C) J" L+ g9 S3 }(5)斜挡 抬拳斜上格 ) i V* E* Y% b1 u$ S/ X4 R6 s0 c q
(6)高提掩 双臂轮流高抬 - M. g$ g0 s: ^2 @) V: d# A1 r
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 3 b2 O; K8 Q7 o q* g
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 t8 N6 G( j" \9 H0 H- z9 U' q
(9)踢臀 侧举足后弹势 ; {5 [9 n- w. l2 k# X9 {4 r
(10)耍膝 双膝连上提
4 m" Z/ p* ]4 a. t# o. x(11)献莲 俯首前触势
3 O: S( B8 @" g! j6 }(12)回踢 回族后摆腿 / ]- `- y5 B( R3 `/ q u2 G) \
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
2 X3 Z2 q- q) H) U5 }9 `泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 7 D+ s; Q& S& I: F/ ]: D9 {" t
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： {+ L4 P' U7 \
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
. ? w3 w* h( g( n/ v* U. ~& H U( E! k* q4 O
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif % ?& ^% u- l+ T2 V: |
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] - @, H- l" u: y) I, G" n! P
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
, H, M# j( M8 M" ^/ P) J' B盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 & p- J5 k& R" L: d3 ]$ m
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
. _" J2 z- @( u+ K 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 3 d4 p4 Y* X d! I6 a7 q
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 4 i% c' o. R* @/ R' W# b
头两式：前抵、侧抵。 . I4 \( n* z/ t6 {
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
' ~7 R5 D Y$ R. B脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 9 w2 X6 Y/ Q. V- w: m
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 : Q2 _ V2 v% a8 _1 X8 L Q( ^" T% l
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 3 P' i$ D* ~& V, t/ p1 X6 b3 V' j
有关的基本技击术语，有以下口诀： m8 I7 i: W7 R# Y
并(相对) 合(进) 取(执) : p; F- x) Z4 r7 b
藏(断) 佛(拨) 切(入)
# }& ~; X0 Z& C* B, c$ r' f- f* n3 c冲(扑) 撞(扎) 压(按) $ k2 Z; Z' \8 J
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) & k7 k3 J( Z& K4 ?" o, v
投(摔) 攻(动) 守(迎)
r& ^/ Y, i) L2 p拆(解) 避(闪) 答(还)
# {+ }4 T9 [6 C) ~- a- l 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 * S- G4 ^! v+ ^; r
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： * }1 W# g, ]. d; `
母 招
) s7 Q1 x9 r% x# n0 S曲折步形 外围招架 , ]0 \& O5 R' M) K
飞鸟投林 内围招架
8 ^# _4 C; `/ `) N& ?, B( C依诺挺剑 内围肘 & Q- U1 s' L' n9 N4 N
爪哇标枪 外围肘 * l) P/ S2 s' `* B8 n7 ^
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
; a; ^0 V9 P- Q慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
0 {- U6 p+ n1 t. r蒙民捍卫 蹬脚对拳
' Z& s6 M0 |, O% J) H- z击木楔 肘击对踢 # y3 L- Q" V# k- x+ X* ^' e
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
' p$ Q! h j* V: }1 O, |1 ~+ f7 t! }7 c断象拔 肘砸腿股 ; }3 I/ g/ x3 B" O/ i- y* c3 a
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ; m4 j8 Y9 A* w
天王转化 蹬脚对踢
, r8 T( a! L/ @) k1 O减火焰 格拳反击
/ o5 l( C$ I+ M) r" `1 K" b魔王博猴 踢撞对拳
5 I4 ?! f( o: d* M" X# G6 S# R' K/ R折象脊 拽顶撞膝 % U: F) K2 W# {. i1 d6 L
子 招
/ v5 k, p" a( m L" l J$ l神象奋齿 挤身冲颌 ( k; L( A4 h3 t/ l
抹面腿 格拳直踢面 # V: ~1 R) D4 S8 \" ]- u& c
鬼王搂美 卸拳拿摔
: m& v& }- B7 L( W/ d天神射箭 封肘冲颌
0 S' _- Z. i6 D2 J- j折凤凰 内外闪、肘劈臂
( m/ F6 E0 q+ X狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ! [7 X% ]5 |4 D
野鹿回头 后蹬追踢 & |' ?+ s h, c4 n2 |. B
神猴献宝 内卸冲颌
. C! L! v. A; v蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 $ S3 ^9 C1 w$ N
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
) V# Z5 \! u4 X' w5 W# ]越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
; l- N% x6 p4 O3 U. [9 z: j漫歌擎柱 避踢蹬后足
# C/ @8 c9 X: ], E: v扎花环 内闪肘刺胸 ; B+ A: ]6 l+ B! t% r
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
, v2 E+ `& Y* t! n斩葫芦 内闪肘劈面 . V2 D* V* H; V3 @3 n4 y
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 - x' ], L' {4 F: B5 B
隐士投湖 飞身头触
8 ?! L# U( F$ @. T1 ?麻雀取水 上击拳法
& E0 U; z2 ^+ e) h9 S天王掷轮 转身鞭锤 ) w# w; S8 a+ x/ s0 V7 f' I
鳄鱼摆尾 反身后蹬 % D/ F# b' S6 `% Y3 w8 I( G7 B& C! T
鳄鱼戏尾 三合踢法
2 _8 @9 G. X7 f( {+ q" P- x牡鹿耀角 双飞踢腿 5 u3 U- n3 J( Q! I' g& M- a6 T h
蛇驱壁虎 连环撞踢 # S0 s7 z3 A5 m
雀女戏水 挟劲后抽踢
" b) @0 P, g) r" q5 S4 O% S天神制军 冲身蹬腿
P7 P: X4 c: Y7 |天帝过海 飞身高踢
. V9 a+ ~0 g- ]7 a' v8 N+ B栗鼠登松 踏膝飞身下肘 6 p5 M: G9 N; M+ j
战象交齿 双肘下砸 ) v5 y% O- n! u. _8 q7 c. J
转战龙门 后抽肘法 ( u7 Z6 Y8 ?0 h/ A
波涛拍岸 转身肘撞 ( W$ j& l& I1 r, N) S# M
流星冲霄 飞身冲扑
5 {6 S1 o6 x1 H- P7 m2 ?神猴腾空 飞身膝撞
1 g* d O( S+ o天神搏象 低身环膝
! h! E7 s% \# s1 [仙妃坐坛 飞身臀撞 ' o) @7 p9 v3 q* p
天神折箭 封肘拗臂 % g: D* j1 f; ^# S
鳄鱼张刺 回手肘法 . g. v) U1 d7 V
天神入林 踏膝腾身膝撞
- |( R8 U6 g( x神猴掷妖 执腿摔法
8 r7 d+ R1 O: f: h5 W0 R3 h% S坐折凶憎 低身破马
8 @2 ~3 c3 N7 L, Q1 p5 ^9 \" l% C武将回枪 执脚侧踹面
; ]& S$ z5 z+ |8 H古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 . k! Q# u& k! B( C% Z# P. R
古泰拳功法 8 O; l+ A$ R5 X" v9 z, f
望日功
' E8 S9 n A, L8 \' H+ Y7 _5 R古代泰拳功法的首项是望日功。 - O8 o( T4 v8 H
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
5 l/ d& ^8 S7 }3 M8 b9 E长跑功
X, c2 P" \7 ? M+ r* V在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
# M) d& p# G8 x" f0 w8 U p. N' k/ e: F担水功 ) R/ Z# d* o4 H& U
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 & v1 {9 x# k% n2 p, P0 F: \+ B
早浴
+ `6 _ X# R0 Y9 n: |! G4 x其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 8 V" \) r8 m% Q% p' g
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 , ~! D+ p# i* }" ]) ~
0 G6 j( L% s) t) i! o3 ~8 f" r/ |4 x
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 : D- Y8 O$ @" d. l: j7 I1 e
8 ]" o( ^" ~0 k& O/ z& |! ~
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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