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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
]8 m" m# m$ S3 h1．禁忌 , t$ k3 R9 R A! [' @1 ]+ p
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
$ ~& v6 g- ^4 ?4 K(2)女子不能接触擂台。
. l6 X5 b+ t7 E$ a(3)拳师赛前忌与妇女接触。
2 T# h. Q4 }! o2 l" C6 d. ]2．计分
3 C* y6 f0 p5 n# k W(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
* \, l, |: C! U. ^0 Q# K(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
' `2 x) D! ~; r& A+ q$ y$ V(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 " ^. Z+ T8 B5 T% C3 F4 t) M
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 4 E/ J/ s1 V1 t$ U( U5 k& c
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 - f; V9 M& w' T. }
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ' K. y Z+ V' [5 ?8 X
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
: |$ G" b' w4 ?2 s. ~(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
( u9 S( B. ^" H- S3．犯规 6 c. x7 y2 T" W0 e: Q3 o* k4 w
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
& u" T. p8 S) U# w(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ( I. ]# t# V5 U1 s ?" {
(2)插对方的眼部。 + o, |; c0 V( Q* i# d
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
0 v* }- d3 B+ S- c! k(4)攻击下阴。
d8 W; ]' o5 \1 q- e(5)锁对方颈部。
) e% Z1 k, W4 i# ]1 b' F& `八、赛场工作人员 " X4 ^" {* l3 a% A3 v' Q9 E
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
* ^1 X4 \4 {* ?% S0 w2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 9 y; k/ b2 s" N) j0 K) h
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
. n( v, Z5 Z6 L$ m9 z古泰拳的基本拳法与招式 0 o9 Y2 j( a v" q: i
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
3 T, I% H9 Z; X7 H0 [4 x% i, }! L最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
" U9 n; r/ J# t: q古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： , _5 ^; E% U/ y) r1 x2 ~) \" {
9 L4 R! e' m2 e5 f(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ; I: _# o% {4 p9 U" k6 z- ~: s
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 : ^# u# D5 P0 I# v9 Z2 ^
(3)按耳 提留护面侧 # n2 x0 {6 I' N& ?* S5 h1 \
(4)拦格 手自外内拨 : `! `6 i8 F: p: P! X
(5)斜挡 抬拳斜上格
1 e/ `6 |$ M6 X(6)高提掩 双臂轮流高抬
$ K4 Q! ~& K8 F: d3 [; ~8 U w(7)戴冠 曲臂上提时前冲 - J9 V; e, S4 @( C! i2 N- T
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
Q0 e& }6 F. F& p4 [9 @( ](9)踢臀 侧举足后弹势 ( ^; {% R5 g+ E3 }, z* C1 A
(10)耍膝 双膝连上提 3 h9 h) f1 v$ O, u( b% h' Z
(11)献莲 俯首前触势
, P, H6 B7 y: o- t7 _ P* c) N( E! _(12)回踢 回族后摆腿
3 ~5 X8 Y. Y( k e9 R 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
0 H9 g8 N$ s j- F泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ! u4 D$ ~2 C& Z) P$ a
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
' d9 Z& T" M) u1 S[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
9 K2 J5 M2 r+ W! j2 H! C[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] % ~7 V1 o5 I! [3 `
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
k4 z4 Q" N* X! Z" A盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 * B7 d% ?0 \) {) s' p
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 / g% G5 S/ s; Z! q. \! U
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 " o1 N* U7 b3 | J5 S7 w
1 V* K Y% g% n+ ` v# ^
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
- c8 E! f e& ~% I9 P相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 7 j+ ~4 r: o$ ]- o) h
头两式：前抵、侧抵。 ; ?2 d8 Q4 j/ ~
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 * ]0 J# Q/ E; O0 {4 ?
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
2 H; q9 e3 s- n0 Z$ a7 `" k肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 - f2 V, \7 S' @( u
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ; ^) |* X4 L( }, Z4 V9 n
有关的基本技击术语，有以下口诀：
2 ?( E* k. u! B5 {并(相对) 合(进) 取(执) : _3 O4 R6 k/ g/ r' Z* s
藏(断) 佛(拨) 切(入) ( }8 _& p, e8 ]- U, p {/ M
冲(扑) 撞(扎) 压(按) : D( l4 Y) w5 z, L
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
, Q0 p0 l& `8 m. w* U2 B; P# e投(摔) 攻(动) 守(迎) 8 E5 z( Y$ I% L
拆(解) 避(闪) 答(还)
8 Y) U1 b/ Z! d# E# f. N1 v2 I 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
3 o2 j% L6 x- j2 a' b" s$ E实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： & q6 \# m) n v( K4 W8 \
母 招
- i1 c6 k+ p, ~. ~+ P曲折步形 外围招架 8 H7 @. q6 {1 e( o
飞鸟投林 内围招架 % w! s. d+ D$ N8 d% [: r0 P6 `
依诺挺剑 内围肘
" O: e p/ F0 }* P爪哇标枪 外围肘
. ]4 q5 R2 A+ F: q( m拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
: K. c. E; {3 J9 v$ W; u慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ; t( N' k# _8 v9 j1 ?6 a
蒙民捍卫 蹬脚对拳 % ^( E& w$ j. g% Q3 m
击木楔 肘击对踢 / m' s& d5 p$ B
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
2 v- o/ _+ K' [' m断象拔 肘砸腿股 ) \8 h% T. i4 q) w: ]2 Q7 ]% D
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 % C: W: F7 L7 X& x: k/ T, e
天王转化 蹬脚对踢
! U+ h$ z3 g# L减火焰 格拳反击 : ^: L0 s' }% _ S5 T* p
魔王博猴 踢撞对拳
- ~1 X' t9 P" h6 j; i7 p折象脊 拽顶撞膝 7 r1 }8 B N0 `5 o
子 招 ; \" ~# g, P0 t8 g
神象奋齿 挤身冲颌
9 R# L D, e) H抹面腿 格拳直踢面 1 ]9 _5 m% o7 |$ Y$ `8 H, d
鬼王搂美 卸拳拿摔 * @/ ^% k# J4 P. ~; m: E$ W
天神射箭 封肘冲颌 5 d4 e. M( H$ ? v# A
折凤凰 内外闪、肘劈臂
0 ?% J* V* k6 B- Z3 X7 Q狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
, q6 o% W. I$ A- `野鹿回头 后蹬追踢
" x* p M e" X. M1 o! Z神猴献宝 内卸冲颌 ; y9 U9 J* w. D
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ' R0 b9 l3 a! k1 } |* ~ k
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
5 ]1 a) V& z0 B- k% f8 M' ]越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 2 _! {* p, ?: V7 w' H2 P
漫歌擎柱 避踢蹬后足 . N/ P+ E$ t2 ?9 N
扎花环 内闪肘刺胸 , G B$ z1 r4 T9 G7 p4 u; e& K
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ) n! f# T: \1 H3 w$ c
斩葫芦 内闪肘劈面
" X: G% M9 {5 u0 P* b2 s 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
# L+ d: p0 X" T, {, r7 x隐士投湖 飞身头触 ! `* k( u$ B; @" M, z4 a
麻雀取水 上击拳法
. J1 s2 S) k6 ?" B; u' G& w6 Q天王掷轮 转身鞭锤 , \" t4 x9 v0 j+ B7 O, M, X
鳄鱼摆尾 反身后蹬
, t0 G& a5 D/ V1 V. w+ {! ~; `鳄鱼戏尾 三合踢法
# ~0 p2 _/ w- L牡鹿耀角 双飞踢腿
% @* Y; X* ]( `- w" v蛇驱壁虎 连环撞踢
* R/ Y. P! P1 D% s( d雀女戏水 挟劲后抽踢
" {( V" t) |' w% C( n天神制军 冲身蹬腿 6 B e3 Y$ b. d) h0 i
天帝过海 飞身高踢 3 E$ `( s0 P+ e/ G+ L
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
- K! H5 @: {# @战象交齿 双肘下砸
b7 Q$ C1 o$ \转战龙门 后抽肘法 / ^4 q4 e- d1 e. S
波涛拍岸 转身肘撞
' C3 t2 X: n2 ]$ G( e( v( e1 t$ W流星冲霄 飞身冲扑 . a& h" r4 m2 i3 Y2 X
神猴腾空 飞身膝撞
3 o+ b+ F. E; ?) x/ |4 A4 k5 m天神搏象 低身环膝
1 @3 [4 R- r- _仙妃坐坛 飞身臀撞
3 A; E7 z1 d; l" i天神折箭 封肘拗臂
7 m& f) r/ W K2 i/ s: n( G鳄鱼张刺 回手肘法 5 J" g4 O" q/ F
天神入林 踏膝腾身膝撞
5 [0 R. J! v5 O1 F( D6 a神猴掷妖 执腿摔法
' c) ]# ^; ]" A+ N* Z7 Q坐折凶憎 低身破马 , D/ A) R: a+ n5 `0 y0 m3 \* I% E
武将回枪 执脚侧踹面
8 z M: P6 m- F$ W: d. S古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
! d3 C' M1 B; p5 o+ M# R* `2 d古泰拳功法
; O$ v4 m! g7 b1 c3 r" ]/ {望日功 ! X& P* l+ |; |% u& A2 f; W- N o
古代泰拳功法的首项是望日功。 $ [: w* G5 w; r9 i* T# d* {
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 + \! E O/ S6 J) O' w
长跑功
1 ^' i0 V7 c" h/ Y2 U3 Q. B在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 * w1 @: h! D0 `: \
担水功
& @* ]. ~# F0 l/ l- S将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
: o7 Y( M# ^4 B6 K% Z早浴 ! ]" y. K+ J' o9 n' @; {
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
; n( s0 P5 }* N! j4 Y其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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+ F; f- g9 t. F: B0 G; h泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 # j$ z6 N% x _+ I
/ j8 a' f7 d f, ?精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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