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生脉补气茶" x% [* Q! n$ f" f* l' t5 p5 o: j
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
" Y3 k( Z! T% ]+ Y3 X8 X 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 - A' }+ ?/ s) O5 Q2 N
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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7 [: u& h: Y0 v9 K& Y6 f 疏肝逍遥茶7 o8 S4 F) o. ?( m5 F/ b
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
" V4 S/ h5 O0 x4 S$ d4 K# `% {! L 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
% t" Z& u: u& Z% g4 w 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。# p, x- n& I, i. t) `
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健脾茶
+ w& z- B" F, Q$ v' h6 v 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 + Z' s+ y t, R0 P' ]
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
; ]; u: `7 B4 i7 K( ^ 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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) b: W( H; w7 N6 n) l 补肾益阳茶# N- z2 k/ c& ^) z6 W
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱# X8 k% ?- \: C, a$ a- {* ^5 f
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。' z. x, Z8 H" D; D5 z! r
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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