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生脉补气茶& P3 J9 g- ?8 L; F
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
& D* {' x0 Z% x$ u% Q9 j# s 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 5 Q1 h5 r( K, Q' ^5 }# T, ?% L. L
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 . A) s) A. G3 }; X( S. K! a: t1 H
3 \* v. q4 {' @ C, e& m 疏肝逍遥茶" J, [, \9 w3 c8 w. i; }. i* m
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。3 y: k' u; x$ {9 }& t9 Y
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
- F" \! l: S: ?$ [4 | 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶" R3 S1 }% X" {6 Z8 T1 Y) x7 ^/ i
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 & Q' v# j) A$ a: A: W
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 3 i8 Q. Q2 S7 w( e
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶! Z' V& j1 U* O. n) Z* g( C
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
6 o6 K/ o( v1 c* o; z6 f 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。9 f7 q+ J' X# L. U) e1 Y0 E
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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