|
|
脱发
9 ^' I3 @2 E7 y8 s; x8 G7 D
" V7 P8 F5 H% o3 ^' w8 b: M 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 ! r1 o) L1 d& i
- V% B2 Z- O. f8 `, ?7 X骨质疏松 # M) @) Z+ ^, K+ }
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 , ?* {: a7 E7 S2 E
7 f. M! q% `$ c, V. L0 q5 \' n/ \
胃下垂 0 h& y% }4 G' O# S" M3 C
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
. F, U! K4 x/ g, ]/ z7 N & U+ g! v1 q$ _9 P5 ]# J
子宫脱垂
/ m2 ` J+ e9 z5 u: X) } 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。3 X" S" j7 \, F
;
2 k. V1 F o0 [ T贫血 ( N: Y5 g3 ]; B3 q$ j
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
& ^- E+ m. J! z# p, k& h ! h; I/ R6 W" y" i# r6 _# e
记忆衰退
( V) I$ `/ R8 I+ a( B! Y 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
