|
额头痘VS肝脏
4 d3 W4 G9 w+ Z# I/ n9 F如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
( q) l$ d/ g2 |" } z2 V长效建议:让肝脏按时工作
" V, F+ A: t1 R晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
1 k5 _/ S* n1 J) @哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
- |' I7 H" u3 F2 c) y7 y; {! j( w5 h6 W8 _" j
4 k2 Y( w, ^, h4 M* i4 c
鼻翼痘VS胃
* Z f9 c: a8 B' c8 f" L/ w- S当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 . B, U( J% w6 c, b
长效建议:少食刺激性食品
7 O# R! `% }( A+ ^1 M减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
; F; R0 Q) d; o# Y. Y+ u0 A8 Y7 s" |" f7 T8 p
$ }# U) J% m& T! n% s# x/ z唇周痘VS肠 + u% v4 N# I- Z9 H, z
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
1 R9 F% S3 J6 E2 N+ ~0 |. r长效建议:舒肠助排毒 3 D* Z4 g9 S, f$ j! V% l
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
$ Q2 U! m q: H8 f! M6 C2 v, z, V, y
* r* H3 ^/ l) U: _9 O
印堂痘VS心脏
6 q4 z3 U* U* y- Q出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
2 j* K3 \' E' C; E长效建议:注意保护心脏 ) H- f# f: F# s6 T; |7 l
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
$ [1 ]' R* ?* P0 f* R: u% }7 G5 c) N
2 d* |( V, e. e6 T* X9 B发际痘VS毛孔 . z- F* n- ~( F# z& z7 N% X$ D
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
5 ~3 q/ I Z, X5 v长效建议:清洁照顾边缘细节
( T. x* U! q0 S( g8 e' r4 f% F+ b每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
1 w( o3 w& s- x7 X
8 ~2 F; e& l6 _5 p/ e) }; k& p( o% ?* P& C1 q6 j
左脸颊痘VS血液循环 / c9 N, h/ [, n: I7 J4 M: g
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
/ K# l& `) J" u$ O, t$ _长效建议:加速血液循环 " j' Y/ f6 R5 T7 ~# E/ ]- K; _
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
; p8 N3 x- J6 h% s a) K) F ]
4 Z7 K+ K8 w* I, i
9 @# Q" m+ k i7 w* j* E0 H, i右脸颊痘VS肺
|7 E) l+ h8 l' @2 t9 l右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 . V" Y3 m7 \$ P B4 V v
长效建议:禁食易敏食物 $ i9 [% p0 H5 }' B- C4 Y
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 " F) E( Q. z- P) j/ M; g3 P
; J$ P" W+ K! c! D# `5 m
8 g M; V' ~+ D' k: y9 T8 r" V9 {$ r太阳穴痘VS胆囊
: ^# B2 H4 D8 ?6 L: F0 X4 E是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ) v' i I. }1 @# P
长效建议:给胆囊减负 4 ^3 W6 j" v0 s: ^/ z
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 & e% O) }6 Y: B1 J9 t/ T; a
: n/ q d0 |: h& ]9 R) F1 G; K5 c, K# u
腮边颊痘VS淋巴循环
3 t% T$ @; D' j: T长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
' @( }4 [" F! H8 e3 O2 B长效建议:促使肝胆排毒
0 M" P% h, ^3 r0 `: `& D: y b2 n不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|