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额头痘VS肝脏 . L' y8 K; T4 Z- `
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 . i. u$ B0 w1 t8 S1 z& m5 L
长效建议：让肝脏按时工作
( u! E6 B7 j$ o W. W晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
9 J* M. q( w; G哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
N& [, Z( T; I9 Y& x' V当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
' ?3 U. [; A# \1 h0 S长效建议：少食刺激性食品
* f5 O$ m+ A& f2 ~/ B$ P: l减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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# I: e# X4 `/ ? ~- s唇周痘VS肠 2 t$ B" h% J7 V
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
3 ^! V2 a# Q2 D2 d长效建议：舒肠助排毒 # V) g% q% V+ V
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
) D6 S. u! J, c* G% H# j出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ' E8 j3 Y7 n7 C& f7 f! s5 Q& d
长效建议：注意保护心脏
7 C/ P$ |! X. Z' ]远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
0 X% v4 b5 Z7 B/ b因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ; k) a- p5 n9 _9 c6 D! `! }
长效建议：清洁照顾边缘细节 + q( N9 O1 R9 w: e& n# E6 l
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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5 g7 x7 d' t2 C& b左脸颊痘VS血液循环 & U; E% S! e1 h8 v& V6 W
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 , A1 d: w6 X* ?
长效建议：加速血液循环
2 K% E6 V- y- z4 M( d, L5 U% v不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ) }0 \$ X" f( t$ x- V
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6 u1 d. [9 R6 _& d# R右脸颊痘VS肺 ! ` ^6 G# U( h9 x+ K
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
2 w$ t8 D0 |! M1 G: R长效建议：禁食易敏食物
: g- N; {9 x& S; [' a# y6 e# `停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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( c9 }6 R& p/ W太阳穴痘VS胆囊 / [7 v# j* g2 D' Z! ~
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 - q) S1 A) \: K- C
长效建议：给胆囊减负 + {: p" f+ P' m: H" J* x# Y/ @
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 5 t# G* x0 \# a5 }8 D& G
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
8 J9 b+ d1 a9 w+ R+ Y; N长效建议：促使肝胆排毒
) _1 r8 @) z2 k7 u+ W) Q+ t; B7 q不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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