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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦# Z, j/ d. X) m* x- \
额头痘VS肝脏
4 [* h" _$ M4 |0 Z7 K; r" t如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
# Y% u4 o# K) [6 i长效建议:让肝脏按时工作# v8 Z+ I l8 [& q
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。8 {4 @1 ?7 n6 Q
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
3 k4 S; R; F- q% [鼻翼痘VS胃# Q, l+ ` F3 D, C% K
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。7 c4 w: k- c( X7 A L" E
长效建议:少食刺激性食品, O; G7 z5 A6 S( e1 m& P
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。) { j# V7 a4 M9 }
唇周痘VS肠: n; s6 d, [! P0 |0 m5 g
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。! S+ O; N8 D, P' ?. [2 ~* t
长效建议:舒肠助排毒
( W( H$ M) |/ {8 u2 P- K- K服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
# l; b" @, y+ J3 S印堂痘VS心脏
' V L. {3 a; [3 L4 o出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。0 ]9 R" N1 v% b4 T- I5 v
长效建议:注意保护心脏
1 n1 [, F& X( g B. o远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
! A2 Z4 L/ m8 R5 B7 j发际痘VS毛孔! c4 m' u" J5 `$ i1 R2 G, ]4 s
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
* l9 Z* |9 }' _. i' ^+ u; U8 w长效建议:清洁照顾边缘细节
2 R$ `, b' Q# h5 F O- D每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 Z) V, c: O, Z* \- F+ r
左脸颊痘VS血液循环! I, B; I' Z6 H9 u4 N4 b" m
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
9 Z6 g |( M* Y# P# o6 ]6 i- |长效建议:加速血液循环+ d8 t: m) P) u+ c6 Z+ |
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
6 D. t [ [# E; n+ M- g右脸颊痘VS肺5 x$ \+ o; B v7 o& v9 F7 d( _
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。: Y1 u/ {' r2 @9 `+ I
长效建议:禁食易敏食物
2 N5 I8 E- j2 P8 Y$ r6 j X停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
( B5 e. q: L! z7 c+ m$ v- i太阳穴痘VS胆囊
& y! _( g" b6 n. x. ?6 a7 R是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。. B5 H0 m0 E( t0 w
长效建议:给胆囊减负* o9 c4 P$ q0 n7 }
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
5 h9 B8 `* N4 Z+ b6 H腮边颊痘VS淋巴循环% C+ s8 e7 a' O! h3 ^% X
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。. V J4 V5 P- u
长效建议:促使肝胆排毒
! s, c1 K) f% Z k1 E7 A不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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