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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
0 T, W( d% X3 j' [5 U<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
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t% ?! A' ^/ I( o<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>: ?. s- [7 [- U
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>/ F6 i5 ?- e7 V6 h M( ]' m
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>; D- s2 P2 R! b, o
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>: {* Y. T, t% A j% f( y" v6 R
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>( J0 @3 d) _+ {4 D) y; `5 ~
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
# \* `: f) N7 m- F/ Q/ K# [$ ~* ?<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>: V! q& F$ A! Z* U; W
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
+ d- r7 G5 u0 V/ k, B) l6 U4 o<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>" t, O$ W+ L$ v/ a+ Y
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>4 R; ]9 K' D# P) Y" b9 N @2 ]
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>3 y' D9 v* G& g1 l( w1 N4 g
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>, E$ m% ^ B' j+ X
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:56
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