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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>+ J+ U$ [8 o& o4 R! i1 E
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>/ d3 P0 s: U. V. `2 \) y! n
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4 u9 A# _6 h, A<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>& ^! f0 \: A) r" E- K1 v) {# c% c
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>! F K7 ]+ Q. m3 P0 C
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
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! y3 w X& z4 i6 X6 [<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>" j% L- R3 O1 O- }0 i
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' @) p' i9 x4 I( {<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
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, W6 L- d& V" g5 d8 l0 R# ]$ S<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>1 X) j5 A: O3 \9 L8 A) l# c' p
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
" n9 L% `# y5 V; P3 {5 g<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>6 _) `) [# p4 S0 X- E) I1 ^
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:56
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