【08.12.18】电脑前工作的美女保养皮肤的方法~~~

天使爱海豚

1 A6 o( d, C$ x) i, O- a4 p
谁不想做“氧气美女”，可是在紫外线、电脑辐射、睡眠不足、压力等“内外压迫”之下，“夜猫子”和“电脑族”成为肌肤“缺氧”的高危人群。当你的肌肤奄奄一息，离“黄脸婆”不远矣。如果你常常超过11点还不入睡，或长时间在电脑前工作，不妨参考为你做的抗氧化计划书。来，跟黄脸婆说Bye-bye！
5 y" B$ u8 k( y5 J/ J
4 X  @  Q" y/ b  a  L9 L* `  c　　练好两招抗氧化基本功
3 X$ f. G5 Z+ h' }
　　Step1：去除老化角质，恢复毛孔畅通

　　当角质层不断增厚又不能自行脱落，肌肤的毛孔会越来越难以呼吸，在这样一个厚厚的屏障覆盖下，护肤品自然难以被充分吸收。我们可以使用专门的产品每天调理角质，每天在滋养品之前使用这类产品，可以温和去除肌肤的老化角质，让之后的护理产品吸收更彻底。
5 x" I4 E: S+ F- y5 r- k0 x
　　Step2：善用化妆水，提升肌肤吸收能力
- `  ?& C+ p8 a4 K5 N+ m4 `- B! \- _
6 v/ t4 }) O" `' C　　使用化妆水早已不是一个可有可无的步骤，它扮演的角色越来越多：除了清洁皮肤、补水以外，它也能帮助肌肤吸收营养品。这是因为抹完化妆水的皮肤会清透清洁，含水量上升，从而更容易“吃”进更多的养分。

/ h: j8 t: {' _; c　　肌肤衰老的原点
; u) u) y/ x- R2 [" z
　　令肌肤奄奄一息的变数很多，外界的紫外线、脏空气就是层层劫难，而现代人经常接触的手机、电脑，这些现代科技产物散发出的电磁波更是为肌肤“雪上加霜”。

　　根据美国医学界的调查，25岁之前，人的身体中会自然产生一种抗氧化的成分，但过了25岁，这种成分就会慢慢消失。正常状态下的肌肤，自身就有很大的能量来抵抗氧化的入侵。只是由于日夜操劳，就会提前出现兵疲马困的倦态，肌肤中的自由基会慢慢增多，皱纹、斑点、肌肤光泽减退这些衰老现象一一浮头。

5 H$ F! E. [0 f$ j1 b. z+ q% v

　　新“氧”肤哲学
/ Y, c* J( N2 d/ t6 Y& C6 m4 I) J
　　来看看缺氧而造就的“黄脸婆”：每一个细胞都耷拉着脑袋，整张面孔写满了疲倦。有研究表明，在我们的写字楼里，氧气的含量要远低于一般空气中20%的标准。这就意味着你的肌肤注定会缺氧！再加上压力和环境污染，肌肤衰老必定提早报到。

* u. }$ Y4 W  T　　如果你恰恰是忙碌生活的受害者，又不想让肌肤成为牺牲品，那么就给肌肤穿上抗氧化的外衣。现在很多护肤品不光是着眼于抗衰老或者美白，也开始为肌肤提供“吸氧”服务——打通肌肤和保养品之间的通道，通过”氧”让你的肌肤重拾自由呼吸。

3 }, {& M+ y4 f　　超级电脑族建议

- z& r8 t* n0 H" n; B* M& ?　　特点：
  y: A8 w2 c  T: J0 V, e
" [/ w, U! b( D2 i# ^6 r( ]0 o　　长时间面对电脑等现代化办公设备，出油和缺水情况变得严重，伴随长痘痘，毛孔粗大等问题。肌肤开暗哑、出现细纹并长斑。
" a9 _- x* l# N7 g' v, ]2 u" J
" J' t7 T6 M0 M　　抗氧化关键词：
- Q" k! O2 A! J
　　使用隔离产品、强化眼部护理。
2 o4 P: C; }7 g6 c% X' n/ f+ D
* I7 E& [5 B: ?  g9 t: Z& s　　1、重视基础隔离：不要以为你每天不出门就可以省去隔离霜这道程序，为了将电脑对皮肤的氧化侵袭降至最低，具有抗辐射作用的隔离霜必不可少。

6 ?7 Z. l  F0 B% L　　2、注意眼部保养：使用含有甘菊、绿茶、青瓜成分的护眼啫喱，每周使用眼膜一次。另外，在眼部多做按摩可改善血液循环，并对消除眼睛疲劳、减少色素沉积有帮助，但切勿用力过度，以免适得其反，令眼部肌肉下垂。

- o/ Z" x$ R6 w) w　　3、注意皮肤清洁：每次使用电脑后立即清洁皮肤，最好是使用抗辐射洁面乳。

' y( D/ t/ g- J7 V: _- c　　4、多喝绿茶或清水：多食用含有抗氧化及抗辐射作用的蔬果、动物肝脏，同时摄取足量的维生素，以保护皮肤和视力。

  
. y: {. V  J2 H, H9 |- b! o' ^

卷卷

偶的工作生活正和LZ说得一样,长时间面对电脑,很怕变黄脸婆,以后就按LZ说得几点去做.

pieshangpieda

楼主的好方法收下了

果果tik

恩,很值得学习学习,呵呵

tiksusu

谢谢，对我很受用～～
我现在感觉皮肤是严重缺氧型的。
( J- `3 ]2 x3 f( t, A肤色暗沉，毛孔粗大。。。。

shinegirlym

谢谢搂住的介绍,一定要和黄脸婆说Bye-bye！

yuanyuan8432

现在天天对这电脑
, S' }1 s6 }. u& }# a* m8 e看看着帖子长点知识

zhangjy5818

谢谢！我们多注意护肤了。

真心小姐

谢楼主，我正在实践。

wenfeng228

好方法,不错,接受了,不过今天是12月18,楼主日子搞错了