|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
1 T& Y1 k0 s7 t4 ?' G& C5 H ^+ J( t" R1 m x( z
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。6 e3 o% n! X/ o+ m' m" `; T5 n, ?+ F
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！9 |( T5 K/ O7 N: L. w2 c
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。6 s9 d8 t4 W7 P5 C
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。2 E. v3 o/ D1 |; x
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。& N* n* F& I1 \* p2 j( Q1 q0 L
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
6 t0 A1 H5 q% }. d7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。: p) J9 y# F1 S. S2 _
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
5 g+ d+ d* M/ W9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。7 g& `- o1 X& u! w) L" ^1 }
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
: f/ J4 L3 T: t6 z3 x$ k1 a11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！* E: J7 e3 R/ w/ W8 u9 ^
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
5 I) o3 d1 G1 s13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
$ d& H, F1 _6 `! L# X14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
4 G" t3 l- Y$ H. H. ]" x U3 i# |15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
+ x# ~) f6 X9 o16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
. `0 j# z: j2 U, a6 `0 w17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔! R3 r4 }6 K* L
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：2 A$ }. R3 S9 x# K3 X" m
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
& D# C( P; ], O& R, U2 ^B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。7 |: J4 a% I# A$ ?( a) i
C.每天早晚各运动一小时 / T6 ^8 d7 ^! v
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
7 ^- v% \, @: @8 ^A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！" R9 x. X4 l( M; u& c- v
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
% G1 d- r5 W8 ]( qC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
! n9 f: a8 z" l( G2 V3 x& ?( w/ l- AD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
/ _, H# L* O/ g& R6 ]' ~) M% c1 v20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
: r8 u9 ?1 ?, q, f" e$ c' l/ zA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。4 `7 f/ @( {) y1 F
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
3 `2 a. l& W5 u& T. g4 v0 B. P5 IC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44