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忌糖：; b$ m4 C! G. G) R( e
; f/ [& X% i3 O' P" J甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。
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( ]3 f5 T/ L, b5 w忌油腻：. n+ H% `- i# j5 o0 f. d- h
) R' N U/ d, l) \1 \" Q4 N7 v令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。' ~' c4 n' w" w) T u
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忌烟酒：
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香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。# d+ Y+ N1 J, \. G! v
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忌辛辣：
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1 Z( c! R, }$ Q辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。! G( Z; N) T8 T$ C8 Y! Q) J8 K a
% y: ~+ H& j" | J忌染烫发：
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染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中，伤及神经系统之毛髓质，引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽，容易折断脱落。
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忌经常戴帽：
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4 B1 {2 I0 n$ S& r2 [$ [长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，导致头发脱落。
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忌生活无规律：
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情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调，影响头皮油脂分泌。 |
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发表于 2008-6-9 15:42
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