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【08.06.11】美颜计 轻松“吃”掉小雀斑

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发表于 2008-6-11 15:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多小小雀斑,那么有何妙方祛除呢?现从食疗和脸部保养两方面进行介绍,让您轻轻松松祛除雀斑。
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. d7 h3 D# ~: v. c' H- Q食疗方
0 h5 n$ ~( V! _$ Z7 K% {/ H: V% c* W  s  x2 |7 x* y
西红柿汁:7 c: s+ q! R7 V0 i, ^3 `

1 x2 @+ D  p# U# ]! e, @' [0 }, u每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
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黄瓜粥:! u: q6 K6 \% I9 Y7 r

2 }: N. z# g, R* f; n取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
& U, E8 u/ J# j- l; H" W. f2 ]/ n
; l2 C/ }, M* m$ ?& @- E/ t柠檬冰糖汁:
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将柠檬榨汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
4 s" X% c  o. T- G7 X) I, {
1 ^8 d& l/ a/ ]/ T/ |黑木耳红枣汤:
6 r% Y2 T! Y2 ^: C$ g# W* o/ H; l4 I
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑。% D9 J7 J  E3 P. \

! |! L% n$ t# O1 b. r; S胡萝卜汁:9 g+ A( s8 e. l4 Z& f" {
1 t, r* o8 ]: g2 h
将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。" f8 ]* l  q# K) X: }

: h& d# S! Y7 n: R因为胡萝卜含有丰富的维生素A原,它在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。& F0 a: R( [1 F

. m" r3 _$ ^/ S0 d# K/ v
) S5 t" r" b/ Z/ _* u脸部保养方
. H, _% G; I* T& h% M
0 J2 A1 F' k6 c: @+ ]用冬瓜藤熬水来擦脸,可使皮肤滋润、消除雀斑。
) N+ g5 Z# r( p7 J! F
% T1 O: V0 ]% v+ m8 l金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。
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蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。
发表于 2008-6-12 09:44 | 显示全部楼层
抢到沙发 支持一下!
发表于 2008-6-15 15:06 | 显示全部楼层
这么好的帖子没人顶啊
1 t3 t# s/ G1 w% f# U- \我的斑斑很多/ S3 R& ]/ S! {0 K# @! M+ f- P
回去试试
发表于 2008-6-16 10:05 | 显示全部楼层
我有雀斑,支持一记!
发表于 2008-6-19 13:28 | 显示全部楼层
我一定要试试,,我也有小斑斑~~
发表于 2008-6-19 17:05 | 显示全部楼层
谢谢楼主提供这么宝贵的信息,我脸上也有雀斑,马上去试一试。
发表于 2008-6-19 23:52 | 显示全部楼层
真的有效吗?( i6 G; J& {& P  V
           试过很多方法,还是~~~
发表于 2008-6-25 23:47 | 显示全部楼层
暗暗暗暗暗暗。我回去试试,但愿有用呀
发表于 2008-8-30 18:27 | 显示全部楼层
这些东西经常吃,但还是有雀斑啊
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