本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
* }, i R5 w6 P; t7 Y" I- U
% w, w) P, i# j! u# a 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 8 i7 p; q! L3 p" q7 n1 M& G& t4 f% W' N
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
' `: D0 P* v" i. b! H
制作方法 [原料/调料]
% }8 G5 x2 g* H8 H+ `& w青木瓜 1个, h" Z; y5 b0 {' F! D) A
蕃茄中型 1个. W, w! G" s5 K
辣椒 1-2根
2 \; [. _7 d' l; K6 w虾米 2大匙
0 i) O6 E) S: D; \ N花生(烤过) 2大匙) y$ M5 s) d% s: K& Y
蒜头(带皮)4-5瓣- \' R7 _3 i7 T% d
长豆3 ?5 s8 R, ^) o( q" O3 G2 I
视个人喜好添加; R6 z6 {* }$ N/ x% \
鱼露 3大匙) G' z* r: p- Q; y& T$ }
糖 3大匙
* M+ l$ f7 d# F: _7 h柠檬汁 2大匙 ) n! b D: g- j. G$ A
. I* S# l2 N6 Z! o1 e; n6 Q) {, A" k[制作流程]
v3 j" Q9 T5 S6 T(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ) f) z% w$ E" r: M' Z9 u, I( B! A
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
3 b# t) s' D+ [/ Q D* {
|