本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 7 z1 g3 v4 f. H; D* ^- Q2 w! N
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... # [4 \2 Q6 r6 v8 U& m) r
制作方法 [原料/调料]
$ Q# c& w. g) R v: G2 ]青木瓜 1个
# B8 D# k- c) @, Y; A蕃茄中型 1个
/ [" {$ ~! ?$ ]# s辣椒 1-2根
8 t2 m, ^- M9 N8 m虾米 2大匙! X z& d" t8 s6 i
花生(烤过) 2大匙
' {5 |$ ?, Y U% c. H5 b( Y蒜头(带皮)4-5瓣) c2 d6 s( T7 G/ N2 [ K. H
长豆
* o# w! w* O3 \8 o( V( e视个人喜好添加! `% R+ L7 ?0 N- m0 b/ K
鱼露 3大匙9 |7 |: l w4 _- x( d
糖 3大匙5 x+ C& v7 X5 N5 L5 |: q* H1 i
柠檬汁 2大匙
5 b g4 U; L. J+ m! m8 k6 T& N3 r1 K; q5 m5 E9 ^) _+ K& G
[制作流程] - T% e* d# n! M9 G" b( ?$ c1 ^
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 # X2 I' _! B" V
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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