本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 W; S8 Q" f$ u1 @7 S' t# ?5 q4 B
: T. Y' K1 [% Y7 L+ Z 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ( V, m9 w3 ^! n8 p
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ! |! \3 u/ w5 J
制作方法 [原料/调料]
2 X; ^0 ^0 [: T青木瓜 1个' }( a0 q% @) d) l/ J5 g
蕃茄中型 1个
1 m( G: f* [% b8 C1 |辣椒 1-2根
8 q H) N! O/ I' c: K b虾米 2大匙
( O+ a& s, Z+ p% b" Y2 |3 q& a* |' }花生(烤过) 2大匙% E/ h3 I* `2 u9 M& n
蒜头(带皮)4-5瓣. b2 ^* M3 Q0 P) u
长豆
0 y% n* n) J7 M5 [视个人喜好添加
( Q C8 Q" ^9 u; R, H% z鱼露 3大匙
3 I! w/ Y9 {. q' n' j, E0 o$ q& _! }糖 3大匙
' M7 R. o3 T' I+ k: e柠檬汁 2大匙
1 C1 S- L4 ~1 c3 ]: |7 q" g! |
2 W% a. O0 O4 n2 a$ X[制作流程]
# h2 m8 r( e: K6 r" L/ |" e6 B(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
: [ V2 P1 F/ l- q0 g(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 4 h) y5 k7 H" q
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