本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 : k$ O$ M! f' s( l/ U
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 7 O7 G' v* M7 ]9 c) F, h( K9 k$ y
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... : W8 n! a/ d. `% }8 |
制作方法 [原料/调料] ) V- Q4 h$ m: d
青木瓜 1个
! P \1 J1 e4 L# b" n蕃茄中型 1个
: T* k" O3 _6 S d辣椒 1-2根9 P; } Y' w3 d+ n# `0 X
虾米 2大匙
4 Q! r4 n ^9 K6 S4 \: Q花生(烤过) 2大匙7 K0 k. t6 k6 o* X/ v
蒜头(带皮)4-5瓣) o; [: Z9 X8 F: M! B
长豆 V" I) X8 y9 C6 P9 T
视个人喜好添加
; r) _" z. A/ d6 I% t$ b" q鱼露 3大匙- N6 y6 U3 U" h5 R- ?5 e6 o6 C
糖 3大匙" D( @% g2 m/ O
柠檬汁 2大匙
7 b0 U5 L/ q" A9 W7 ^) F1 v+ ~$ T' h2 Q- [5 e6 ]
[制作流程]
1 C& n4 g0 l: S# w(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
2 c# B/ E5 }; y4 e- U% E( b(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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