自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
6 o% F1 w" J; p& i; z% s) s香蕉面膜
) J; S- C! Y! Q, T制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

5 I0 T' W0 V' a) L提示：敷面，15－20分钟后洗去．

长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

1 J3 p9 ~( _8 R& a2 U苹果面膜
制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．

* i6 O" [9 H  K* W1 s+ Y2 O提示：敷面，15－20分钟后洗净．

$ L2 I( F/ ?0 J2 n1 z. _7 M隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．
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柠檬面膜
2 O6 p: g: B9 h$ q( ?, y- {: v! Y制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．

. ?9 ?. P5 I; x7 X( c8 J提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．

每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

草莓面膜
9 Z& h# Q) J* e* z" P7 H9 [制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．
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6 M6 M3 R" {  J4 F3 z7 I提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．
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; b0 f) Q& V$ m3 J* D" I4 D葡萄面膜
制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

5 y# ~& @6 f- A1 K, D& x提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用
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『蔬菜系列』
黄瓜面膜
* q6 f( H: k3 K7 z制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．

% I6 _7 ?5 d* c! ]6 ~. R提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．

蜂蜜番茄面膜
制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．
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5 _5 J) M  h& T6 L* r4 D提示：涂面，15－20分钟后洗净．

% A3 m/ @/ s, k! r" \/ O& Z; H此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能
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『牛奶系列』
% P& P1 o8 _% s/ }" \3 [牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．
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+ W: |* N- C0 J: f8 ~: v. @方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．
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提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

2 T/ z7 l1 ]( [' Y. W这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．
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方法二
$ e' h! A7 K3 f7 `& q% j6 W7 r$ K制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

! o0 y+ z( ]9 h" _$ A提示：20分钟后洗去．

此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．
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. D, ?0 S" }- N5 b方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．

* t% C/ H& f; F  S提示：20分钟后洗去．

; H, ?8 _% @" j8 m. n此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
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方法四
/ [% ?% {6 `$ h& D$ o) b0 A2 J: B制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．

提示：20分钟后洗净．

这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．

) v5 K0 D7 T- ]4 J3 W8 |* Z4 K8 [( f方法五
) b3 j* U3 e6 a. c  w制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

+ N* o5 f# C$ r* v2 r  H提示：15－20分钟后洗净．
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( M4 K' V' M+ Q5 c% ?+ P7 U1 m此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．
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( g  c) v, P$ y! O8 U- @1 [7 E『橄榄油系列』
6 B& h! k9 D  T7 j! }( c方法一
6 ~4 I9 P) Z1 ]; Q! \制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

9 K" _* I4 z8 @. o1 ~* J. G提示：敷面20分钟．
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每周2次可以使皮肤细嫩光滑．

8 V  l; E2 i$ z方法二
8 S% p. t: z0 M) H" }. K制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
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提示：20分钟后洗净．

; M, {& U4 G7 g玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

1 ]$ Y: ?" G8 P- _3 y5 H# m  `8 u2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．
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3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
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5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

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油性皮肤适合做吗？

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？
1 D$ Q& n' K% {# U$ ?

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊