|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
/ ?& l6 p4 \9 p
) w6 f, G" }- ]# Q" T% {1 T1.盐味橙汁——补充体力, V5 X' E$ ?; C% D- u
2 t; [# W/ D! _
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
4 A" j5 m# Y [- Y7 [# q: ~
$ H" m" e C+ _& ?特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。7 B9 G _# O' L3 z# [2 f
' F0 i2 Y: V' V6 T0 W3 O2.橙汁卸妆——深层洁肤
. F: f- f$ _2 L8 t2 d# p
( I2 Q! Z( i) T: c n用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
$ q+ ?8 E& `% J9 u- D ^. U: a0 j7 y, N& X" O* S& I. L
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。$ ?& v+ l( ~9 p& ~
9 b; B% `' ^7 \5 q5 _
3.橙籽面膜——紧致肌肤4 @$ d7 e7 N7 N5 U
+ ^" [& _- W5 v* w, l- d+ A将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。9 _9 u% y! L& t
$ ~# O6 q' b3 Q/ E4.橙籽粉——治疗风湿
5 {+ P$ O, U) }- A
* b/ U( k: e+ h2 U4 a( S. |将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
+ k, O% [' } L1 k. Z) g- \# z0 _. d0 U6 j+ J
5.橙瓣沙拉——增强免疫
C V0 Z6 n2 f1 { ]/ A
2 j* r& y6 F4 w' w( [; d! b3 r橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。) M5 F& V- @ w5 m' h
2 \0 Y: p/ ?# |4 [- X' K |5 n& T7 |1 B
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分 @# }, J* H2 [8 i g4 l5 c- L" e
3 k6 W. ]6 h+ u3 Y6 h7 e4 P- k将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。3 S$ z) j# @& D& |# W1 [9 z
& E8 j" _; g- X2 V: z# G6 o2 o2 ~; }
7.橙皮按摩——消除橘皮组织: j9 J, P- Q! [
7 e1 o$ B8 i! `3 t3 q4 Z
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
0 j4 W4 _1 `8 |; D9 P
, e) M& C4 g% O, |8.橙皮磨砂——去死皮
. x$ U3 R. a1 |' v1 ]2 b$ [2 c/ }
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
) S& X; l1 z) Q& g* E: w( r; A* K1 E8 G' t/ M. \
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。+ d3 ]1 Q: L) X) D- ^
* }& E! a- Q$ M9.橙皮香包——催眠、驱蚊
7 T4 t; U7 a* L
% N! H# u- F( z7 \4 x用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。. @! n, h8 x3 I# h: y" e. w
) ~9 X, ?3 p- L% a! A( E) s10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤' `8 C: `# O9 i) y
1 O& ?9 H8 [& j6 {7 N% p( G泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
4 A3 ~! u# _ z! k1 ^$ m. g$ x
) K8 r' ^' E# ^ M11.橙皮饮——软化血管
6 a5 U: q8 K; E/ Y3 u
7 c0 @8 }* O: Q1 V( [/ b将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
, | ]+ O: q7 q z3 h$ K' z8 f( } S2 i6 {4 A* h% L$ W3 F
12.橙花蜜——止咳、催眠
5 Z* {4 ]. |4 ^" O U. o+ f
( m, ` J; b" P: `! D8 @3 P1 x取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。& d _, P& j" `. k
8 `" S* @6 ?" m% m) B
13.橙花茶——促进消化吸收
* S: [7 z& K2 j6 B9 K
3 a: J* E7 k4 X5 M8 }8 `饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。; e$ P" m9 [" f: U1 W8 c& i
7 ~4 U! J: ~: o! r J% S
14.橙花精油按摩——镇静放松
, l3 G: n$ y/ K; [7 ~
6 A- q* F' ?: d0 O. V+ Z橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。/ j$ f4 h% O* c" b8 U
3 T7 z% v% U( S" n. F
15.橙花精油香衣——增添芳香
$ v& a# C7 y6 q) `% B. ^4 ~2 k) g, ?% K h
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
6 W. _9 R0 q% p6 t1 v7 a1 U4 ~0 o5 Y& ^8 o; Y' u
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
6 r2 ^, t) @4 X3 ?3 d/ O3 y' H' ~) V; \5 |% ]" R0 d1 o
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
5 Q% c' m3 S x) d
# ?, m* H8 g* k; d H, U! S0 d: F/ H* e0 E
1 G4 `- L! L* q7 r4 Q. T3 c
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
