|
|
% \ G0 m o" K, B; K大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
; n" u/ } g! M/ e& B+ P5 v
* i( ]$ d2 M6 F. `泡温泉怎会惹上阴道炎
1 ]; n5 ?8 v; D
/ c6 c* L; k3 ~$ w' ?$ `泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
7 f/ V) [- L3 B& |- E
$ f0 L" Y4 m4 N1 \9 F n& y H月经期不要勉强泡温泉
; ~; V9 c/ y6 R. }% b- b0 f3 @ @" H3 N
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。' q4 u' z7 G) J6 u2 p
[ ^/ s4 N/ L7 x
' ]4 }: o R0 O8 o1 z
如何科学泡温泉
6 S3 h+ l& ]( U& u- t# R* x3 Y
( r6 P2 A8 X8 f$ h; ]" o" M; j) n1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；2 {( p L: X8 Q
9 f" ]8 C( F2 A3 F2 u* ~. r* a2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
$ ^( ?, c* o7 f7 M, C' B7 z7 e/ a0 j) |+ F6 T
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；" x# x. a2 e+ Q9 g" S
) K- B3 f3 j0 r. i- P1 P" o7 F
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。5 f$ e2 Y# f5 D3 c, y, R* H* D
3 m! r. K5 J0 a) w3 ^
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
5 u1 U% y$ T7 H7 M
0 e( z2 A9 Q6 H6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
, R5 b$ i- V4 ~! G3 I2 V7 m0 \' ^ N$ S3 y! z- c4 M$ w
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
8 i6 U; r" B/ j) L5 K
) c- G- ]6 n0 |/ E9 i% {! G. _" J3 t提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
* U9 f# T) N, \# V
- Y0 W- j' e1 j) C温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! ! z8 H; y, b i9 P
, q. x1 d' h1 V3 H. P R & ]% D1 @3 V- w r
! }( ^4 M" H. O; ]$ @% s0 E7 `" S8 O , a8 P6 A/ G7 r3 n& ?8 E! F* c7 R
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
