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(1 )客家雷茶
4 \& i4 G5 {0 a) w, F9 ]: p茶方:绿茶粉,薏仁各适量。( `4 z5 s0 g; |9 H/ {" t: ~
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。& c5 }4 p4 Z0 ^
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。1 W, }9 {6 U$ C f
(2)荷叶饮' o$ w' U4 A$ N- I% V
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
* J6 Y+ L' [: \; r h5 Z3 h用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。6 A$ I, k* P8 l3 l( @
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。7 G T# t; w6 r% \3 }' P
(3)山楂窈窕绿茶
+ {. B% L; ]. x6 |1 b3 x3 V s9 z茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。' C& D) B9 h" f
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。0 S0 T/ O* x3 Q4 J* k1 d
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
* S% O" M* o2 k+ t& O3 F (4)乌发活力绿茶
! J, j3 E% \7 L' N茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
, A7 A7 e" q- l2 x3 g6 u& \1 v- ]用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。; ^9 Q: X8 {3 a9 T
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。, o2 p L& c1 m G/ {9 N0 m# x
(5)清新减重绿茶0 v8 ^- q$ Y4 D5 m+ {" z2 }
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。6 m, R, b! H! t3 o& T
用法:有沸水冲泡即可饮用。. a$ S5 q0 T0 X
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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7 Y. S" `+ ?' O) m$ \[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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