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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
/ t& q; l7 T5 @: [2 c( m3 g. ?% v4 Y: w  s8 N
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
" g1 D7 z8 N5 \  p0 `2 Z% G5 t% `4 d$ @! k* ]1 A+ R9 {+ }
5月15日。( I0 G5 i, L" A' @: _* r0 d$ x% v; e2 |
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
; E+ q/ X5 x7 x6 ~! ]核桃面包(采蝶轩买的),2 F- m+ H. r* Q4 K. f2 u- U
牛奶。

" y; y2 |( u5 m- F. W7 [. r# U7 D  w) s4 R  T3 t+ C- j

# w! P# l* F1 w7 ?7 Y! h' c% R- v$ r9 t7 E; f
- g; A# D0 Z2 |% P$ O
/ x- q) @% ?7 L5 h8 q( w  x
# r7 C+ q8 O( u  r9 l; x7 J( p
. O5 v  m" y+ @& r
7 c/ z7 L+ O: g9 z
* A2 q( G6 @/ d. {; p7 z- c8 T) \
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
: R6 [# m9 y7 g, M8 K# F& |. }% d4 z4 |+ }$ A- j9 @
5月16日早餐:
/ Y% G: X4 e, ^. \+ h( o+ X热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。/ D3 \9 n. N- F2 Y/ M
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
9 z+ P3 _8 x" _. z

) F& @' Q/ a5 v) C/ d; y" I# E* r- r" a9 Y( D! U9 T! c9 C/ F

) W+ [1 S' I* Z. M$ L, h1 L4 v
  y; L- q9 ^7 J6 a3 p( Z$ r' E$ V% P+ r' o3 ]7 B+ v! p

% l$ U5 K4 s* D, y8 V" j; [
# W3 ]( Z% u  t% I

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ( V5 r6 x+ G' b% l

+ Z5 D. I. Q9 A6 @% J$ I7 y! \2014年5月17日早餐
7 F  s  ^1 o$ k9 T% L6 t* u9 Y! I* `; o
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,/ d; {0 A. j7 O/ P- i4 x
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。( Z2 Q* W: v9 _( x" f$ f# I3 [2 ^
3. 豆浆,现磨。。' I4 G0 V' G+ @4 r$ V  U/ b5 d
) G: T3 W% q. m! c& r
8 f# S- X3 f, H/ f4 J0 k0 M! N

) D5 ^5 G/ f1 _
9 K2 g% t  w# m1 l; q2 }9 j( Y2 b1 p+ U' W7 Z, _

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 1 H9 {- _; i6 x" ^; ~* ~
% {9 l" M$ H8 |: u- M4 z
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
2 Q4 `8 h" X; C" b0 y' x2 r; h1 }* L, k  `. V
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。* R8 X* ]+ e0 N+ s* x
玉米: 超市买的。
3 r% H! k) ^' q) ~; R煎蛋。

# m$ ~8 A: d6 M) b/ o! A0 F
& q0 Z# `" R* C' L+ m& P
* d: s* Y% q; R/ }* ^) M% \% a% g
3 M3 e9 P) B2 e5 I; i

+ B2 a( o( o4 O; n9 f' u, ?' {$ C6 Q2 J3 U5 E
& h" y$ t' e. T5 H1 H
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
/ W5 K8 L/ D5 j4 z7 L
$ z0 C: b2 T) F: f: t5 y7 B7 [5月19日早餐
0 n+ }; f# P* X& m& W+ S) W* t9 \5 X# \- @2 i
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
9 b+ a" Q+ t, Q, ?  Y4 H; ~9 i4 C鸡蛋
$ F- {  P" ]7 E& \: Q粽子:蛋糕店买的

- a/ K4 J" ^% f5 E# F' W
2 [3 {5 g* `, ^0 ^* b/ [
( q# D1 I* I2 b& ?/ ^
2 @) O% i2 ?9 ~4 C1 S# d$ {, s* {$ h7 w% u' e6 w1 ?) D
8 D# |9 M9 X* t1 y/ u, x9 @
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 & _# u: [9 g+ }8 ]# [

9 L2 l: T) _# p, {7 T( t, w5月20日早晨记录
/ X7 V7 B5 `2 A% I昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。3 A3 e" h+ @; i
& X4 R( A0 b3 g
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
/ D: r- n& Q- M煎馒头:放盐水里沾一下( `& C- i* O+ v" p. U$ S/ E/ Q
鸡蛋

( C# O& X3 V3 u: `# m
7 e, m# H- Q& k7 s* X9 U8 H0 y# Z1 ?

" u+ a5 l( l  N8 j5 ]  s9 h/ O% ]6 ^) c9 \; D6 o" L
4 u4 V1 x$ \' o. R$ |$ j  K" s

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
( x+ F5 L; F1 M9 f5 }# ]9 ?, O
7 y( d- Y, C  L4 ?: G+ z5月21日早餐记录
: ?! H7 l) k; m# f9 q3 C% N; q: D8 W
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。) m+ x) I0 f3 m% A& N3 E: f
稀饭
* O. w; w! y: H% y鸡蛋
! W7 r4 X& K1 O9 b3 Z# A
% X6 S# e- ^# K3 w, s: L3 R! G
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,* U2 T/ J0 _% d, b

* X) A5 g  Q$ E( ^* q  N- x! }8 ~

$ I7 A1 W4 e0 |6 B, M, T  @2 z* V0 z# t

/ ?! w$ `. \! S2 q4 @. T. c$ D- [6 v( @) P8 L; f
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 , ^& A' Z  [! t9 _9 P
% o8 x2 f; e1 p2 w7 k+ f

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
3 A  z1 a5 g& f- k" ~0 R# Y9 e
" u% J+ W& f' a: u: @/ {7 x

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 # g0 @# ^0 D9 w  n5 P  n
" v! I; _9 j1 o

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