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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
4 z; d: q+ z) r; `7 b3 u# t, `# U/ u! b. C
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
* I% `0 O) V8 z8 P4 `! L
! i2 ]. Z7 O$ [5月15日。; l8 x' E3 h" O1 p7 C) F/ o
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
+ T& U& T# A) }核桃面包(采蝶轩买的),
$ B+ H9 e, ?8 s' j' o, z牛奶。
  U5 I' N3 ?; A# s, z& L
* F1 Q7 M0 y/ |  X4 z( z

" s8 Y1 ~1 A' e# X0 v# B. \3 Q+ T" k, y8 U0 S; K0 K) D6 o1 J

  f: w; d" x( N# z8 u6 K- N2 o1 K! K( a( m9 F

& |! o8 g& Q$ P5 w1 F. b0 }' a. U7 h% F

4 L! [4 C. ]$ B& y- _4 V) [3 }( m6 S" N/ O
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
  n: [3 B  k* i" j/ N/ b3 N  @3 h" @
5月16日早餐:
: ]4 @, e" B4 x' Q* D; h热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
# E( N2 P# E. h6 N4 U1 p" W  r2 l; e面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

. \2 `) j7 t6 f* r# o' ^, s- A4 E0 n0 D( ]

; h/ I  f/ j) h6 W" J- b$ ~+ w. y! ^! [1 e0 L

. R* D3 l9 G. \& i# T! N
3 Q- S* a; ^6 W. P$ r3 ~9 n. t5 K9 h9 |" m# o. j
2 B3 @6 y( M+ T" N: u/ Y

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
) M1 c; y7 Z" k4 U7 ^+ e2 P! n1 Z# s' h3 Y
2014年5月17日早餐
$ {$ w9 s3 v! _: x" U5 q8 l& }9 h$ s$ {( \' ^
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,8 W; Q; T( a; M) _4 R) @
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。+ n4 w; J1 R) B, G" u) x
3. 豆浆,现磨。。9 m# M  G; d9 {8 G3 i
) D+ y! T3 d% P6 i
# N) T% @/ e9 b7 K
/ U+ s1 M$ Z* Q6 P
& {; G9 f! u8 E" i, w

* `+ i' c$ U$ v4 k/ Z" H! \5 U" h

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 5 a- U+ D) f5 p! u. s

2 L! W+ M! N0 S5 ?3 C8 I5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
" Q! t& y) f' z0 m- y8 P  A/ G- I$ C" K- [) Z
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
( {& q6 Z% n( ^6 A. C; D. y6 E玉米: 超市买的。
  K; E' K) R8 R4 h7 ]$ e/ U煎蛋。
# p1 L4 H5 q1 q9 I+ {0 Y' }3 |
7 a% y1 E# ]/ _8 Q( G* D

" D( P' p& W( p1 J
& r% e( H9 k# `# D# o3 i! h  N) _8 z6 s: f# A

4 M5 J+ P9 A, F& H  x. T: F* X( x4 `' }- D6 F4 I; N' P2 P: }4 @
# f% t6 f- v" ^
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 - }! D( l% H# ?- q  ]

: l, p* P* c" X' f* Q5月19日早餐
4 \- R4 Y! s% C8 n
' M* V0 H! }& w$ j3 j4 T八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。) y1 m  \, D1 d1 }( t$ ]
鸡蛋7 J$ U0 N% F8 K! G
粽子:蛋糕店买的

* A9 ~: ^8 z* a) H2 _) Z8 O5 i3 n, @, r% N. \
5 x- u, p9 k9 A- ^
, x" m1 v5 k/ f* X

7 _3 \+ h2 z0 a5 Z, I2 U* k# p! T  q, T' O- H1 B3 Y1 N
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
, u% h6 V& o6 [( O! [
4 R6 n& k* ?, ?( e5月20日早晨记录
; b9 g( Z& |% ]昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。& j. h7 s* L% c) V% ?) }( A
3 {  g; T" K- R: r# I
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
2 Z6 D8 u3 v5 |1 R) d1 h. R& H煎馒头:放盐水里沾一下  S* C8 h( K9 A- A
鸡蛋
& G" ]! g" E9 u' K6 Z
( |3 n( j0 H8 K. Z, L/ F' F; D. G

( o5 h' h2 f  u0 z, R4 H, f( k2 V7 x

$ u" _* n8 p4 W: f* z3 R# \6 I7 x$ c4 Q- L; y) R* z7 e: c

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ; x: ^4 u4 y6 M2 U

* e% Z# k+ s* a- N+ Z5月21日早餐记录
1 L6 l! x$ p1 Y. O& |( u) r; v
! i0 k3 N) @4 n$ ^0 p/ F+ n馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。; U: F, L$ A9 K; ^
稀饭# `# p/ ?2 B7 I, g5 \* y0 v
鸡蛋

% |; K5 S! q9 N% J2 R* t* v" L1 _9 G2 A+ ~: }
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
! v9 t7 V5 D- U9 G0 k( B

; ^# v4 J8 w+ f- a/ T1 y& D( |# I4 n' d. C
" _( n( q4 Z+ J1 k  Q8 G1 s$ D. b

# m, z* ^7 j/ e; j
: U5 }/ I( E, z( \9 s
4 J. F( D: @) {
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
3 y. A8 F* Y3 J
; h4 i# `! T4 f; P6 A) J" t

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
* p+ l' g- L" }( @( B& q& o9 ~! X$ z4 L+ i  e

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 * {" n# [- m  q* O6 k+ c7 u/ _3 j
# `1 I8 Y1 d8 a8 W: x

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