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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!7 `3 c" i5 C8 `7 e; u- |: b6 N: {

4 y- O( w1 Q# {! V! B3 G1 e, I" C6 y- v+ R; T
1 H( ?1 K& W9 G; c1 N: O1 L/ j; e

- N) N" X" B+ c8 x; F0 {4 d. \3 h      一、 外因造成的斑点:2 q1 _# I, {! [' s2 x- O+ B
5 g5 }9 k' }! f, D) c! \
  外因指紫外线或外伤等。
4 s) g( M4 [, \7 X  晒斑--
; l- K: U+ V. b" L; U1 Z  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。+ Z1 Z  n, R3 b" Y6 W

) N5 d) b6 \+ y祛斑对策:, n' r: R8 e4 P  Q
+ e, Q# X6 v3 {0 v! i
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! . E9 y' X% p) |
维生素C & m6 `  i: L: B/ E* ?7 p2 B
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
; x. ]& t6 Z; ^维生素E
7 h" A0 a6 _& O) X8 ]维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
9 R( P9 M9 e& h* S$ {防晒 4 n, T! g5 t3 \' D9 M* @
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。: n, j3 M9 R# L  a( c  c

5 a* K+ d  b/ B8 B- s( d二、内因造成的面部斑点:
: R4 ^+ b) E* O; C# Q5 g% N  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。* n7 B) x- A' x; Q; Z* E
  雀斑--
$ O2 E, r+ o, j6 ]  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
: l" w5 F  D1 P9 s$ C) x  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
* B1 x6 S8 G9 N  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
( J8 z5 J3 s9 D  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。3 ?0 C  l# C2 Q
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:7 ]% F! f4 s1 z5 C) J+ o$ d; s8 O
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
! p( R4 Y3 l; J 祛斑对策:
  A1 `8 {  N1 \2 \* y
   
) m, v9 T# f9 `1 V9 V    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
3 x' Y! Y) ]" T. ?( [$ l4 R3 v% D6 ^
黄褐斑--
$ |* `+ ]# L) x2 J4 S8 Z5 r  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
& ?6 [" J# u$ \$ e- Z) B, s  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
8 w* L! D7 U; T; Y! ^# K  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。5 ^0 M( Q7 M9 w0 n
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
  s" {0 n  e# ~- R  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
' A) n% K- v+ `6 K& o  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。* o" ~, |9 T. ?3 }9 N. _; p# f
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。2 b. C* z0 ^) w. V
祛斑对策:5 f& j$ ^3 o) x! Y8 z! C
+ @. @: e+ E% U. O; |5 t, O* H
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
# ~2 z/ Q2 A2 i/ r+ H  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 + E7 _2 X+ }0 M
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ' K- _1 {; h4 K+ ?" ?' m8 z# E
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
7 Y* f; }$ h9 I/ |# T4 C7 [  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
) i. y& s0 ]/ [6 S1 ?# E4 Z  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   5 j* C4 q% U4 d) B8 D
         7.和牛奶白斑--9 x7 A% d& P: |: _* [8 b8 N
  1. 又称“白癜风”。
( z! i& c3 e( H1 i8 ?0 O7 U7 ?  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
- r9 x3 e* F. [7 s5 g/ B8 _  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
4 Z$ @" R# Y$ I  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。# S: B; B; w3 a. M9 m2 g
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
2 [% |0 C0 k5 {0 d  对策:4 B2 N8 I( M1 f- C1 _, d
. z4 \: a$ Z  Y; e/ w' I5 H/ \
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
. F4 w) H. [& W$ j
: @1 ~( ]) s  R4 ~2 o  o经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。5 g/ O! J7 v7 C& d- T' p- i7 U
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 2 y& l( I( N% e6 T" y! S
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老年斑--
6 |7 J. c+ o. R. o% _  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。; J7 D* |3 _9 [; C7 T: O% H2 z
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。& x) p9 ^% a; f: h. q
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。' {5 o' ?- q( a/ s# `: M
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
: h* `( R- G* i9 {# C: ]! J 对策:* N. W% ?1 l' o4 C3 ^5 Z: v) Z2 N0 S
+ ]9 c& j- m5 w! d1 b5 A6 M
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
4 u' D; T  s& u$ q  s
* Q$ D. J  R# X# T9 d/ y( X1 [8 p汗斑--9 L; V' R$ c4 y) a6 F% {
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。, D1 y8 o" F% z; R2 l8 z

& H% o9 b* R9 p5 {$ y! o: |5 F对策:
! A9 O& J/ d5 p$ ]: i) }& e + _( c1 U; ]$ X' x
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。& E- I0 S0 k' u: }  _$ O) S
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。3 f0 l) o" S( w) e
  1、洗浴
& G; W/ [4 I$ p+ P1 y  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
$ E! R" F. w4 s3 S% v* D6 A  2、外涂5 X7 a+ K/ M; T7 A
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。* U7 K/ `0 |3 C+ n+ K
  3、口服
3 T! G4 Z4 C, _/ O4 u1 j# ?. a4 `  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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