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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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8 `( J) ~* t" [( }) q% w第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 1 C* a2 d* e4 h2 F
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 # N+ B1 \: b) i* ]5 S
2 L7 l+ h# \5 s0 ~1 h第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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' E" {+ I5 a: q$ {5 z; [3 q6 q, V第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 9 o* G1 G, d) W; U' T0 [2 H4 t0 }
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警示TIPS * M0 e6 z! g" F
[5 E% Y6 h( B( s+ B每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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( v8 w* `2 J% T% c( ^怀孕期不宜喝浓绿茶。 3 K8 k- U; E6 C) ~7 t; [. K1 a
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 $ e1 |7 ?5 B' c4 `+ `$ N3 p! Y7 J4 g
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 ! P4 u; l5 b z2 u6 B
4 h6 T: u3 L2 a9 E9 P苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 - q" m9 q5 ]0 A1 `3 z$ _0 ]0 |% S
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 ; w0 M+ Z5 b, D
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 - B( y. P. |) ~9 W3 ?
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 5 w. H& B3 c3 _3 b( b
4 |7 u/ h$ [9 e; A" _ u2 r使用方法：
5 k3 ^1 B+ \3 q# z1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 2 h1 A+ O& c5 p* z
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 7 U( E3 Z/ ^+ P
! v8 y/ S- ^3 W4 F- {3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 ! ? @0 T: f3 f l
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一个星期做2次就好 2 d: e: C/ s( K3 T; Q% D) b
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 ) x! e1 |9 B* d4 e# w8 ^) }
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2.珍珠粉一袋10元 0 l! `8 W% {. z1 e& |- a( ?
# Y2 m; `2 e) T0 y8 A第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ( H$ Z) @7 z |9 X7 c
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使用方法：
0 `$ f; S0 M4 E1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 ( ~$ a5 [9 O) x
' {. B; s8 l- g+ s% `; y R6 B可以天天使用这个方法 ' y. {8 I, R+ p9 R4 S
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 0 ?& O, D3 W4 ]$ Q ^
2 m5 b; ?& }1 Z8 f* t第四招 苹果消痘印
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" |0 n* k( Q! ~6 Y. C% g2 C使用方法：
4 \/ h" m+ F7 G6 ]# v2 o1 e, h1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 i5 J. T, U3 F. y
& d: ^1 k" z" O( q2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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: `- m# W a5 A! _& c- ?7 d8 V$ x3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 9 E z1 }, g. D# E( F# C; w2 J" ?
9 f4 Q0 z$ O k/ R$ w8 I* `一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 - {4 g6 B/ k/ K; C9 w% e J5 l
: {( C. u+ X9 s ^% a5 X费用：苹果一个2元 & d* Y3 h$ f V' c% [
& c6 H: ?# m. q# I+ G还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ! |5 s3 M) ?; L, k& C8 C
, J2 j: d. L. S: ^5 n; F! [俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
8 [$ E/ c4 q9 ^/ w* T; X) }俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ . l+ n5 ~5 p% q" U3 p4 j3 D. m
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
9 r2 b) Z! c- C# m: fPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 8 m* I8 _3 j( u1 Y4 {+ M
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： 9 T$ v/ C% N" Y3 j+ @. z+ w5 p, Z
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 4 |% w3 o2 T+ `( H
制法： 7 i) h) Y0 ?8 Q, L$ O% t X& W# G
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
+ L) f( e7 z% r* L/ j* F特点：
" Q$ y4 s) ~* D# N- U7 [( m F2 c$ i甜香，热糯，略有清香味。
' n& T4 J. f. E* A! C7 |% o功效：
6 W1 e) U8 o' `( v薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 3 N6 K7 G2 C) K
8 {2 T0 Y! h# e& Q百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 4 h. ^7 T) Q* g2 r# Y
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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