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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 , x" n- E, q# C M. C
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 1 b' n+ v* o/ \# l0 ^0 W* }1 @8 E, K8 }
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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4 B/ q3 C: z. `/ w2 I2 l5 Y第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 7 b3 {7 g6 A# ]! ^
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 6 W) ?) [ y8 ]9 F" [8 a
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 - @ g2 y' z \7 A/ ^! a4 y
( h. F" k/ u, `怀孕期不宜喝浓绿茶。
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9 V( ~$ J3 g3 T8 k g: ~8 A哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 ; F+ O' k; p- D- G% _ K: w
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 " g$ H7 H6 a4 w( T8 z4 ~/ O
7 Y: a* L9 f. T. r( o) N5 c; `橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 - X% q. V3 b9 q k; ]/ j
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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0 L8 o$ F' s# t黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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7 c$ w+ Y8 f+ G4 r D第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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8 l8 ^6 S) j" v3 v( u# O使用方法： $ D. x/ ]* g* Y. m( K6 g
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 , F( W5 E/ Y. h2 ]+ T) D: V( f
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 6 p6 f% Z) A- u" M q. Y
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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0 l( b5 M) Y9 _6 B" L3 S9 r3 ?: B一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 & {2 w$ v; d% G
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2.珍珠粉一袋10元 1 J8 C- n) {5 B" [! D3 u# H
0 ?# H* J5 N. V0 k( {! Q: Z第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 + y: ~7 x8 ]. l! J8 @; C% z$ J. x
" U6 d8 s' p8 i; `$ h( P' T: P使用方法：
( y) \. L9 E1 `! V/ a5 g* f1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 + k K s7 h- i) j8 r* ?
* G5 c( y7 F3 h8 e1 c% x, b2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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/ ?; w8 C/ T* c; v0 F: x可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 : s5 G+ R) o" d% ]: e# X$ l3 g. Y P
! @1 {1 e; G: v3 s9 f2 L! x* H第四招 苹果消痘印
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& m2 W, O6 @2 Y5 j9 h4 Y使用方法：
! J; y0 }' W& g- [+ [2 F1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 2 w F$ \) F' n8 W
1 C/ U2 l4 R$ B3 q; w7 }2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 ( L( k" ` L2 \9 D- J
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 ; N7 f4 I+ k* L! R2 @; ^' b
- x- d. L& t- K& K# L一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 2 l8 I5 b- v* R5 `, C' h$ ~
, X1 L5 {9 E& j- V# b- g费用：苹果一个2元 ' L( V0 u8 X8 a$ Q! Y% A, r
0 Z3 y: ^6 R# S o还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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2 b* h5 X: x1 m2 ?" e1 m俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） % M; }, d, w9 C$ |
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
3 F! B& S9 V! ?( ^; W) R' y9 @9 v8 s李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
7 r+ M5 \% T& A8 O0 m. B/ |9 nPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 " b* F& R0 _- c! p% z$ u
最后送上一个食疗去痘印的方子 6 |* \8 y, d' {/ d3 |! e
* [% ]. X$ _( s( |) l( N3 F0 D+ I原料：
: X' l+ a. L/ N" B; S% G薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 . \: |; r, n p& B T1 p2 ~
制法：
$ E# W8 N3 Z! ]" {# T8 H1 v将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
+ e+ I" v8 v- e2 X特点：
! x" s2 h# z5 O' g4 G1 P; G2 o甜香，热糯，略有清香味。 0 h z6 X: T+ {+ A0 c! g
功效： / s4 a) x& x. B& c
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 1 R2 H. o" L& P
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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