只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

4 t0 h% F1 t7 A+ @) x: v$ h哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

0 [  x5 i4 l. `, `) `" _1 ?黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
2 p9 u% A* y3 B7 \+ W五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
% |: e: ?' O  }, b( f) i4 ?
# w4 l% ^9 {! h& W一、喝莲子汤去心火
6 K0 j/ x9 ]: M2 ]/ t( @" p
# H$ n/ _( g7 s7 @; y& d表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
4 b, c+ `. V% \: L  z8 u
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

* z. \+ E( j5 u0 J# d  h二、吃猪肝可去肺火
# L' U' Y* l8 h. ^7 E6 K/ u
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
: @6 N8 T2 T. C. k# J& A$ m8 b
3 H& b) \9 ~2 \. L# D食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

% @, D$ E+ I0 I6 J三、喝绿豆粥去胃火

- W6 m* z2 H) H: z9 f表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
7 F" D* O' e3 q' `4 C. C* j: }
, x. c7 P; g, ^5 @- _0 {食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

& {: l& E+ d6 ?1 x  U四、喝梨水去肝火
, C! O3 O# o) [! p1 |' A
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
3 G# _1 l' D  l  _4 O
: U: t: ?- w8 |1 X% s五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
7 ~9 f8 `: @/ O1 Q3 m' ]: M2 l/ }+ j
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~