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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子* b u8 o: H$ U1 v* I; ^
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
' [2 |2 n" J2 _9 Q7 x2 S7 }1.冰敷
) o. W: g6 |# x: c" G用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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/ K; [1 g' a. @' R# g# I2.茶叶包敷眼
. m- c2 }; u+ H$ j' h把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ; Z2 n4 Z) ?7 r
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3.土豆片敷眼 $ t9 P# U1 E2 n5 t- m$ Z; p( A
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & }* I0 A; g4 N
' y4 `; C9 o( Z+ P J4.使用眼霜或眼膜 ! ?# d% |; R. k3 f5 s
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 7 G E% r G7 o! j0 r) S6 a
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5.使用遮瑕产品 & n5 h! W) k8 F L( d& J
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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. @8 n- B. I) g: g0 \另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 : u" u' M# |( m: Z4 w
% w( ^2 O9 Q% ?* r鸡蛋银戒指转眼 $ ^5 H* N3 f# W @. `
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
" s) T n) p5 X. L5 }: Q# K8 F点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 ( A; x' O% B' {$ k4 ]" m) [& _
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 / E: A' W3 k2 N( Y1 q
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
, I% `0 l- |# u y; c P点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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8 r! O: Q7 o9 u# c土豆片敷眼 ' g! V4 n B+ N0 a* r4 V* w
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 0 ]8 [5 v4 M- N2 B
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 , K% K: N1 G* F' t0 y7 u
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 0 P/ q5 @' o7 M' ]7 Q
; I$ G( v% Q* S: H苹果敷眼
! _* ^3 c& E% a3 N( J) I( A将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 " i' \; {0 v, p+ r2 x
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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N% O' n" ~7 V柿子敷眼 4 x: i+ n) T# n. I+ l* p: E# ^
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
5 \4 E7 S' i. C# m! {. f贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
/ s" H' R( u1 W% z/ Q点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 0 J* B1 `' K; G! A' X9 W$ w& i
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蜂粉蜂皇浆
# A) f4 M& g6 v# n蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 w" J+ s5 _8 g+ f0 p; \
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 0 W+ M7 p' [ [1 r3 `* y7 ^9 J
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饮食习惯去除黑眼圈 : # ~$ _3 E' K$ U9 f8 W5 j3 s
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
' v& R) m& r+ {+ {2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 1 [1 P3 S6 h1 R
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 - y; B. O R- k' e! S* j1 e: Q8 r
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
, Q# X5 V/ B$ h" U; T& p5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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