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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子+ F& D, @9 R/ `' |" ^5 t
# y4 G/ R B+ h4 k) \) `3 r" j4 }# J就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % E2 k e5 Q4 h E' E/ ^2 K
1.冰敷
; v6 \: S. q2 D( a- P: p" j, d用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 0 g/ y0 i2 k7 K) r! A0 {& {
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2.茶叶包敷眼 1 B6 ]% T) u7 C; j" c
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 8 t. N; H+ e* n: [/ J6 `& C
2 a# P1 J, \- G+ d1 k7 P3.土豆片敷眼
1 P6 x) D/ D2 D" A# ]土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 3 N- d# I" @$ M! U5 U% q
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4.使用眼霜或眼膜
# j. ~6 O4 F+ O现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 & U7 w& a5 A1 z: `
/ s' n' Y$ M- C& b1 `4 }5.使用遮瑕产品 ! E$ |! s: p. X# I* W
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 6 k+ X/ c4 W% w/ {7 z* o
3 [' w- a& o- A0 a! a z- \另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 $ h* P1 { S5 V0 O; S/ H0 V& i/ R
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鸡蛋银戒指转眼
$ d3 Z9 y j5 ?* Y8 \9 h将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
* X2 l, U2 P4 w点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 % `$ A& k8 h4 K
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马蹄莲藕渣敷眼 9 D2 ^9 c! D/ J- `
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 5 h0 f. F w, M A1 \) [7 P& X2 e8 P
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 & D* B/ c9 d/ n6 P+ ^
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 3 c. l. j2 ~ P6 q8 H+ E( D
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
7 q+ U# y" p# o, ?- S2 x贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
5 n- ~# L$ o7 ~( x7 x7 @点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 # \$ m, s& ]8 M B' p0 l/ C
, ~ v% z9 Z3 K: k8 y苹果敷眼 ! y9 c( J Q E' n, h
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
+ _. U6 {# Y. L! o贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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- @6 H5 e$ j: n( Y$ `8 u. v- F3 e j/ c柿子敷眼 0 J0 W6 U, j' O! e! ^2 t6 h
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 % d: s; ?2 H9 U* H* E( X8 h
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
# Q3 E; D8 G6 s1 \6 ?5 ]点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 2 t. P5 [9 C. t. R' ^ A3 V
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蜂粉蜂皇浆
4 k. [1 \' V, p. m5 Y2 v5 z蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
$ T4 [) I$ ?0 Z8 n" }6 A点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
* W6 b3 z( D, i4 O$ d/ P3 b8 _1 D x1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
) U7 U. \; p) ~, Q$ E; \% S, D9 p3 D# r2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
. c( q5 \' F6 x- X3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 2 ^) R# H& A% l( v' K3 k. a
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 P5 x( s1 A" }+ H$ y, a3 m
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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