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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子; H Q& N. M& t8 Q( z$ \- _! I8 B; K
6 I- F/ j" F( `; Y, n5 P就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
2 P2 {, `9 y% `* g* N5 l0 T. Y1.冰敷
# P; R% v) o7 s5 a% \3 \& R用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 0 W# m1 K% f& c- o2 ?
" U/ x% e2 }: e- e; f5 d2.茶叶包敷眼 0 Y# r! O! B/ y( J
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 7 m! n6 h% F: r$ L8 ^# P# Z
$ T$ _. Q. X! n& u# w3.土豆片敷眼
, b: ?: P: ~7 n" u! P: T; L土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 7 d' \$ U+ q- W+ h
- t# L- } I# e! s* S( A7 m4.使用眼霜或眼膜 * y9 { C1 b0 f L4 N q z
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 m7 \. y2 k8 E2 d$ q' ~
9 z1 |( l6 J% [# C0 _ L5.使用遮瑕产品 4 ]3 y- O& c {2 h
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 + ?- N) Q: L5 D6 l# }
- R) \% y3 \" O另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 * @3 e0 X/ m/ I8 I
; _# f' V1 G G) E X; J1 H- D, Z鸡蛋银戒指转眼
3 n$ E" p% r& z将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ) M3 u- x/ U) j5 A" \9 f
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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8 @3 Y0 V# Y" r; i马蹄莲藕渣敷眼
% s0 p) z3 p, K3 Z' X7 U" a洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
. g+ G( ^; U3 H8 K4 I6 K* q/ `' o贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
7 R: T* N$ y/ ~! \) J; U% a点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ) k1 A0 g/ |' v6 j
# F8 P. b) @4 H* c土豆片敷眼
+ m) }" j* N- W1 K' n0 {刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 - K* B& e1 W9 J+ `3 }* m
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
6 R0 g1 e6 d! N3 a7 J$ n' C: [# d点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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5 k3 U9 o) B+ u( |8 A5 a苹果敷眼 * f5 H6 P# C- m5 I$ Q' v9 u
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; g) L0 ]7 m* W2 l& y1 {2 c贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 3 r& j/ D) O% i7 K
, y4 {6 Z4 k' s1 X; @柿子敷眼
0 M- _3 q9 V' W$ A. r1 z切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ; X- l' @$ Z3 [ j4 C
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 0 s6 a' ^, P8 T$ S6 h' \2 o, T0 y
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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6 c1 J( C& }; u蜂粉蜂皇浆 + G% K: Q! p! J3 \! d) M
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 z) Y5 f" @# e" J, Q
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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0 p7 p1 f9 J7 P% [+ M" z饮食习惯去除黑眼圈 : ( ^5 _) d6 m: p5 P6 r k" |
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
) O$ P- j- [& |2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
5 t: G1 l( T. R! G/ Y+ S3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
0 h K3 S/ i/ m/ Z6 M7 P4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
0 o* A4 c% A/ r' Q, r; q5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 $ n3 k/ j! ~1 s+ h
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