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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子. k8 `" s& t) j
5 q4 S) j" R* L( H- f# g! O$ u( C就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
) O+ ~. G; ]( B$ l7 B1.冰敷 - d, d, n- j9 V; x" w. m
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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6 N6 o2 z5 E1 w, v, B+ y; f, o. V: E2.茶叶包敷眼
, |9 b5 N, H( m! H# p3 T* y9 |把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 1 T- o6 _! u3 W- V$ A c
2 \+ x! X6 `8 l) R$ v3.土豆片敷眼 " P# z% G5 r4 ?6 J9 s! T
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 7 l9 Y) v) x) J
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4.使用眼霜或眼膜
$ Z2 _) \) X5 u: F$ a. C$ Z现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 $ i0 {+ e9 R( z. a
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5.使用遮瑕产品 ; D6 b0 M+ R& Y3 g4 h- R$ g6 E0 f
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 x. U! t% y, e+ {
; [9 ~9 F- {% r% P另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ) A" J6 J! f' Y5 l
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鸡蛋银戒指转眼
: S$ Z5 a$ j$ X+ T7 K8 j将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
) l8 x- m& D! N2 W" R; |: j8 Y点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 7 N) @/ X9 V$ n1 R! H# M
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马蹄莲藕渣敷眼
6 s* T, r: f. O2 ]5 C7 o: h洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
6 ^. ]; `4 L8 f贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 % |& p4 \5 v& P8 J2 J: @, w( [
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 2 I% ~6 d1 A) l$ m- z2 ~2 z
% ` k: P) c) B2 [" p土豆片敷眼
- C) U( `9 u+ ]# r* D) u( u) h刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
3 y7 n! o1 q p8 ]1 S贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
+ l0 \) k6 M' v: Q/ @9 a, ^点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 3 v* \( z, |' B. Y/ A: `
6 M& Z$ w* U( H( D+ m2 r" @苹果敷眼
+ ~/ i# c% d4 W. P; Z7 ?5 t将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 # @% T; v1 E+ T3 M+ E
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 0 E R! v5 F2 G) d0 x" v& M; y0 U
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柿子敷眼
' r4 ]8 }$ e4 H, J3 o: _切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
; `5 }( H% J2 n' i P贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
: S' r# p0 P6 f, A4 M/ ~点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 9 [% x; t5 ~# t U
0 y4 M; u" w( [3 u9 g蜂粉蜂皇浆 * J+ n6 z! z$ X% q: w
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
+ c" _6 `% Z) D5 s' t! p; d4 e点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 + P2 j6 [- J/ x
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饮食习惯去除黑眼圈 :
& e' D. } g+ I0 S8 k" h1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 7 B6 B+ ~. ?) t3 Q5 Y
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
" u. g$ I& J& X5 b3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
6 _* F: P7 c' b4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
3 }% L- e2 U: |! B5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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