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不怕死的又来了:
, J! z1 u, k1 r0 V& N# G, R" t% _
, N0 A5 T j! H/ J绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)/ |6 R" T j% e, O% r" n! K
+ J1 b E' Y( {( x0 I# [这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈), N* Y. ~/ f. ]
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& }# i7 n2 Z, b; a3 g1 V* y兵临城下
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带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。+ p" V* _* ^" V' Z
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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