本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑
/ n: ]% C$ Q m" g V9 `- _4 _* G5 ^+ z
网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: 5 }3 y' m4 g, w% u! u
: T# @1 p2 _1 t% o6 U
1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 * p/ Q- N: ~& }( X6 M9 u5 N: V5 Q0 n
2 N& J3 p3 I" b
+ K' I! l g& e+ ] U( K2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象
r/ V# ~6 r2 F, a; e; d% w4 v E! o% l
" A/ t5 W* ]& h% Z$ D/ f3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了
Z8 f: J% G# F' l" L2 [8 s. c
5 L! q: V- f) ?# z% x5 u2 Z
' H, X+ l4 [& A
! ?8 v$ S6 i, N3 B4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象& I1 m* O3 t7 R" y
& s' m+ x; {$ b; |( @8 B |